русский

Актуально

Як за лічені хвилини відчути себе свіжим після сну в літаку: порада від бортпровідника

ObozTravel
Пасажирам дали корисну пораду. Джерело: Freepik

Пасажири, яким вдалося відпочити під час довгого рейсу, без сумніву, щасливчики. Однак, яким би зручним не було місце, виспатися і відчути себе свіжим після пробудження в небі може бути складним завданням.

Щоб почуватися краще, бортпровідник Кріс Мейджор у розмові з CNN Travel порадив мати біля себе зубну щітку. Вона допоможе в лічені хвилини позбутися сонливості.

Користа порада Мейджора щодо того, як відчути себе бадьорим після сну в літаку, може здатися очевидною, але багато хто нехтує нею.

"Чищення зубів завжди освіжає найбільше", – пояснив бортпровідник з 24-річним стажем роботи.

Як за лічені хвилини відчути себе свіжим після сну в літаку: порада від бортпровідника

Це не лише освіжає, а й повторює щоденну ранкову рутину, що посилає сигнали організму про необхідність пробудження.

Не варто забувати, що повнорозмірний тюбик пасти можуть забрати на контролі через обмеження в кількості рідини всередині. З собою варто взяти зовсім трохи продукту.

Відео дня

У бортпровідників також є обмежений час на те, щоб привести себе в порядок, тож вони одразу вирушають чистити зуби до туалету. За 5-10 хвилин члени екіпажу повинні ще й одягнутися, вмитися і, якщо потрібно, зачесатися та освіжити макіяж.

Раніше, OBOZ.UA повідомляв, поради, які допоможуть вам економити під час відпустки на круїзному лайнері.

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та у Viber. Не ведіться на фейки!

Інші новини

Як йога допомагає схуднути

Топ-5 асан йоги для ефективного схуднення

Для любителів спокійних фізичних занять
Найкорисніші сири, які варто включити у свій раціон

Найкорисніші сири, які варто включити у свій раціон

Корисні сири додадуть необхідні поживні речовини в раціон і забезпечать енергією на весь день.
Додайте до свого раціону: чому кожному необхідно споживати пісне мʼясо

Додайте до свого раціону: чому кожному необхідно споживати пісне мʼясо

Нежирне мʼясо містить низку поживних речовин
Причини виникнення акне на тілі та ефективні методи лікування

Причини виникнення акне на тілі та ефективні методи лікування

Дотримуючись цих рекомендацій, ви зможете ефективно боротися з акне на тілі та покращити загальний вигляд і здоров'я шкіри