Як за лічені хвилини відчути себе свіжим після сну в літаку: порада від бортпровідника

Пасажири, яким вдалося відпочити під час довгого рейсу, без сумніву, щасливчики. Однак, яким би зручним не було місце, виспатися і відчути себе свіжим після пробудження в небі може бути складним завданням.

Щоб почуватися краще, бортпровідник Кріс Мейджор у розмові з CNN Travel порадив мати біля себе зубну щітку. Вона допоможе в лічені хвилини позбутися сонливості.

Користа порада Мейджора щодо того, як відчути себе бадьорим після сну в літаку, може здатися очевидною, але багато хто нехтує нею.

"Чищення зубів завжди освіжає найбільше", – пояснив бортпровідник з 24-річним стажем роботи.

Це не лише освіжає, а й повторює щоденну ранкову рутину, що посилає сигнали організму про необхідність пробудження.

Не варто забувати, що повнорозмірний тюбик пасти можуть забрати на контролі через обмеження в кількості рідини всередині. З собою варто взяти зовсім трохи продукту.

Відео дня

У бортпровідників також є обмежений час на те, щоб привести себе в порядок, тож вони одразу вирушають чистити зуби до туалету. За 5-10 хвилин члени екіпажу повинні ще й одягнутися, вмитися і, якщо потрібно, зачесатися та освіжити макіяж.

Раніше, OBOZ.UA повідомляв, поради, які допоможуть вам економити під час відпустки на круїзному лайнері.

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та у Viber. Не ведіться на фейки!