Будет мягкой и здоровой: как ухаживать за кожей рук зимой

В зимний сезон уход за кожей рук приобретает особое значение, чтобы предотвратить сухость и повреждение, вызванное суровыми погодными условиями. OBOZ.UA рассказал, что нужно делать, чтобы кожа рук оставалась мягкой и здоровой.

Регулярно увлажняйте кожу

В зимние месяцы холодный воздух и отопление в помещении могут привести к тому, что ваши руки становятся сухими и потрескавшимися. Чтобы предотвратить это, важно регулярно увлажнять кожу густым увлажняющим кремом для рук. Ищите средства, содержащие такие ингредиенты, как масло ши, глицерин или гиалуроновую кислоту, чтобы удерживать влагу и защищать кожу.

Носите перчатки на улице

Один из лучших способов оградить руки от суровых зимних условий – носить перчатки, когда вы находитесь на улице. Это поможет защитить кожу от холода, ветра и сухого воздуха, уменьшая риск обветривания и раздражения. Выбирайте перчатки из мягких изоляционных материалов, таких как флис или шерсть, и обязательно надевайте их всякий раз, когда вы выходите на улицу, особенно в холодные или ветреные дни.

Избегайте горячей воды

Хотя зимой может возникнуть искушение согреться в горячей ванне или под душем, помните о том, как это может повлиять на ваши руки. Горячая вода может лишить вашу кожу природных масел, что приведет к повышенной сухости и раздражению. Чтобы защитить свои руки, выбирайте теплую воду для мытья и старайтесь ограничить время пребывания в горячей воде, чтобы предотвратить дальнейшее пересушивание кожи.

Пейте много воды и хорошо питайтесь

Поддержание надлежащего уровня увлажнения и питания имеет важное значение для здоровья вашей кожи, в том числе и рук. Пейте много воды в течение дня, чтобы оставаться увлажненными изнутри.

Диета, богатая фруктами, овощами и полезными жирами, также может обеспечить вас необходимыми питательными веществами, которые поддерживают здоровье кожи и помогают вашим рукам выглядеть как можно лучше.

Ранее OBOZ.UA рассказал, как защитить одежду от моли.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.