русский

Актуально

Як правильно вибрати зубну пасту: корисні поради

Враховуйте свої стоматологічні потреби
Як обрати зубну пасту. Джерело: pexels

OBOZ.UA розповів, як зробити правильний вибір зубної пасти. Дізнайтеся, як вміст деяких речовин може вплинути на здоров'я ясен та на загальний стан зубів

Паста з фтором чи без

Пасту з фтором бажано купувати за призначенням лікаря, якщо ви живете в середовищі з дефіцитом цієї речовини. Раніше під впливом реклами люди вважали, що фтор може допомогти запобігти карієсу і зміцнити емаль. Проте зараз говорять, що надмірна кількість іонів фтору в організмі може бути токсичною.

Враховуйте свої конкретні потреби

При виборі зубної пасти важливо враховувати свої конкретні стоматологічні потреби, наприклад, чутливість зубів або необхідність відбілювання. Чутливим зубам може знадобитися зубна паста, розроблена спеціально для цієї проблеми, тоді як тим, хто прагне більш яскравої посмішки, слід шукати відбілюючу зубну пасту.

Уникайте шкідливих інгредієнтів

Дуже важливо бути уважними до шкідливих інгредієнтів, присутніх у деяких марках зубних паст. Уникайте зубних паст, що містять триклозан, який може знищити корисну мікрофлору порожнини рота, а також лаурилсульфат натрію, який може подразнювати слизову у деяких людей.

Відео дня

Раніше OBOZ.UA розповів, що корисніше: мед чи кленовий сироп.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.

Інші новини

Як позбутися мошок у квартирі: три ефективних лайфхаки

Як позбутися мошок у квартирі: три ефективних лайфхаки

Ефірні олії також можна використовувати для відлякування мошок у квартирі
Як та куди правильно наносити парфуми: 5 корисних порад

Як та куди правильно наносити парфуми: 5 корисних порад

Для початку переконайтеся, що ваша шкіра чиста і зволожена, перш ніж наносити парфуми
За що ми любимо індійську кухню: 4 супер спеції для страв та для лікування хвороб

За що ми любимо індійську кухню: 4 супер спеції для страв та для лікування хвороб

Ці приправи прославили індійські страви у всьому світі.
5 мультфільмів, наповнених уроками любові

5 мультфільмів, наповнених уроками любові

Анімаційні фільми не тільки приємно дивитися, але й повчально