русский

Актуально

Як правильно доглядати за шкірою рук: корисні поради

Поради щодо догляду за руками. Джерело: freepik.com

Правильний догляд за руками важливий для загального здоров'я шкіри, і він охоплює різні ключові практики. Зволоження, захист від сонця, м'яке очищення, регулярний пілінг і використання рукавичок для захисту – все це важливі аспекти підтримки здоров'я і краси рук, як з'ясував OBOZ.UA.

Зволоження

Правильний догляд має важливе значення для загального здоров'я шкіри. Одна з найважливіших порад – тримати руки зволоженими. Це передбачає використання високоякісного крему або лосьйону для рук після миття або щоразу, коли ви відчуваєте сухість. Шукайте засоби з такими інгредієнтами, як масло ши або гліцерин, щоб утримувати вологу і зберігати шкіру рук м'якою та еластичною.

Захист від сонця

Ще одним важливим аспектом догляду за руками є захист від сонця. Як і решта шкіри, руки можуть бути пошкоджені ультрафіолетовими променями, що призводить до передчасного старіння і потенційного раку шкіри. Щоб захистити їх, слід обов'язково наносити сонцезахисний крем з фактором захисту не менше SPF 30 щоразу, коли ви виходите на вулицю, особливо влітку

Дбайливе очищення

При митті рук важливо використовувати м'яке мило, яке не змиває природні жири зі шкіри. Жорстке мило може викликати сухість і подразнення, тому слід обирати м'яке без ароматизаторів.

Відео дня

Регулярне відлущування

Відлущування може допомогти видалити ороговілі клітини шкіри і сприяти клітинному обміну, роблячи руки більш гладкими і м'якими. Рекомендується використовувати м'який відлущуючий скраб один-два рази на тиждень, приділяючи особливу увагу огрубілим ділянкам, таким як кісточки пальців і навколо нігтів.

Раніше OBOZ.UA розповів, як відмити зеленку зі шкіри.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.

Інші новини

Мальовничі краєвиди та архітектура: місто у Британії, яке неодмінно варто відвідати взимку

Мальовничі краєвиди та архітектура: місто у Британії, яке неодмінно варто відвідати взимку

Харрогейт у Північному Йоркширі визнали одним з найкрасивіших напрямків для подорожей взимку
Як позбутися мошок у квартирі: три ефективних лайфхаки

Як позбутися мошок у квартирі: три ефективних лайфхаки

Ефірні олії також можна використовувати для відлякування мошок у квартирі
За що ми любимо індійську кухню: 4 супер спеції для страв та для лікування хвороб

За що ми любимо індійську кухню: 4 супер спеції для страв та для лікування хвороб

Ці приправи прославили індійські страви у всьому світі.