русский

Актуально

Як налаштуватися на роботу після відпустки: 3 корисні поради

Відновлення трудової активності після відпустки
Відновлення трудової активності після відпустки. Джерело: pexels

Повернення до роботи після відпустки може бути непростим завданням. OBOZ.UA поділився практичними лайфхаками, які пропонують корисні способи, що допоможуть полегшити перехідний період.

Зменште перенавантаження за допомогою розстановлювання пріоритетів

Визначте пріоритети ваших завдань. Почніть з найбільш нагальних і термінових справ, а потім створіть план їхнього виконання. Це допоможе зосередитися на найважливішому й уникнути відчуття розгубленості та неорганізованості.

Поступово повертайтеся до рутини

Замість того, щоб з головою занурюватися в роботу одразу після повернення з відпустки, подумайте про поступове входження в робочий ритм. Дозвольте собі трохи більше часу вранці, щоб пристосуватися, і робіть перерви протягом дня, щоб запобігти вигоранню. Поступово повертаючись до звичного темпу роботи, ви зможете знову знайти свій ритм, не відчуваючи різких стрибків і потрясінь.

Зберігайте позитивне мислення

Замість того, щоб зациклюватися на закінченні відпустки, зосередьтеся на можливостях, які відкриваються перед вами на роботі. Нагадуйте собі про позитивні аспекти вашої діяльності й про те, чому вона вам подобається. Це допоможе змінити мислення та зробити перехідний період плавнішим.

Відео дня

Раніше OBOZ.UA розповів про 5 найкращих додатків-планувальників.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.

Інші новини

Природні спалювачі жиру замість чарівної таблетки

Природні спалювачі жиру замість чарівної таблетки

Сьогодні мова піде про термогенетики – це речовини, що підвищують температуру тіла на 0,5-2 градуси, тим самим прискорюючи обмін речовин
Віск проти парафіну: ключові відмінності

Віск проти парафіну: ключові відмінності

Відрізняються за температурою плавлення
Пончики з малиновою начинкою

Пончики з малиновою начинкою

Вимішувати тісто можна за допомогою рук протягом 10-15 хвилин