русский

Актуально

Як легко і швидко позбутися гикавки: 3 лайфхаки

Прості та ефективні методи боротьби з гикавкою
Гикавка. Джерело: freepik

Гикавка – це неприємне відчуття, яке може виникнути в найнесподіваніший момент і заважати комфортному відпочинку. OBOZ.UA підготував кілька лайфхаків, які можуть допомогти швидко і легко позбутися гикавки.

Затримка дихання

При виникненні гикавки можна спробувати затримати дихання на якомога довше, наскільки це можливо. Цей метод може допомогти регулювати роботу діафрагми і зупинити гикавку. Глибокий вдих, затримка дихання, а потім повільний видих можуть допомогти позбутися гикавки.

Пити воду догори дном

Випивання склянки води догори дном є дієвим лайфхаком для усунення гикавки. Щоб здійснити цей метод, потрібно нахилитися вперед і пити з протилежного боку склянки, опустивши голову донизу. Слід пити повільно і обережно, щоб не поперхнутися і не розлити воду.

Вживання чайної ложки цукру

Якщо покласти чайну ложку цукру на язик і дати йому повільно розчинитися, це може допомогти стимулювати блукаючий нерв, полегшуючи гикавку. Слід бути обережним, щоб цукор розчинявся повільно, щоб цей метод був ефективним.

Відео дня

Інші новини

Гороскоп для Близнюків, Терезів та Левів на 2024 рік

Як небесні розташування вплинуть на подорожі та пригоди у 2024 році

Як знаки зодіаку Близнюки, Терези та Лев реагуватимуть на подорожі та пригоди
Тоновані вікна у квартирі: переваги та недоліки такого рішення

Тоновані вікна у квартирі: переваги та недоліки такого рішення

Тоновані вікна забезпечують підвищену приватність
Як подовжити стійкість парфумів

Що потрібно робити, аби подовжити стійкість парфумів

Зволоження шкіри перед нанесенням парфумів може допомогти