Топ-10 неожиданных преимуществ алкоголя для вашего организма
Вы неоднократно слышали о том, насколько плохим может быть употребление алкоголя для вашего здоровья, потери веса и отношений с людьми. Но некоторые исследования также показали, что употребление таких напитков время от времени имеет некоторые преимущества.
Это не зеленый свет, чтобы выпить шесть сортов пива или попробовать каждый коктейль в меню во время следующей встречи с друзьями. Но это способ узнать немного больше о неожиданных преимуществах алкоголя, пишет OBOZ.UA.
Сжигание жира
Стакан красного может помочь вам в борьбе с лишним весом +-. Исследование, проведенное Университетом штата Орегон, показало, что темно-красный виноград, который содержится в некоторых видах красного вина, может помочь людям бороться с ожирением и метаболическим жировым гепатозом печени благодаря химическому веществу под названием эллаговая кислота. Это химическое вещество замедляет рост жировых клеток и препятствует образованию новых, что ускоряет метаболизм жирных кислот в клетках печени.
Борьба с простудой
Исследование в American Journal of Epidemiology показало, что антиоксиданты в красном вине могут помочь вам снизить риск простуды на 60 процентов.
Польза для сердца
Исследование больницы Род-Айленда, которое сравнивало пино нуар с водкой, показало, что красное вино побеждает в этой дуэли по пользе для сердца. Исследователи в течение семи недель кормили две из трех групп свиней водкой и вином вместе с диетой с высоким содержанием жира. И хотя обе группы, которые употребляли водку и вино, отметили преимущества для сердечно-сосудистой системы, антиоксиданты пино нуар, высокое содержание ресвератрола, а также проангиогенные и противовоспалительные свойства сделали этот алкогольный напиток победителем в этом исследовании.
Улучшение сексуальной функции мужчин
Ученые из Университета Западной Австралии обнаружили, что люди, которые пьют вино, страдают от эректильной дисфункции реже, чем те, кто не пьет. И более низкая ставка тоже была значительной: 25-30 процентов!
Повышение либидо у женщин
Женщины, которые выпили один-два стакана вина, имели повышенное сексуальное влечение по сравнению с женщинами, которые вообще не пили вина, показало исследование Journal of Sexual Medicine. Что делает эликсир таким полезным, так это богатый антиоксидантный профиль, который запускает выработку оксида азота в крови, что расслабляет стенки артерий. Это увеличивает поток крови на юг, создавая ощущение сексуального возбуждения.
Улучшение памяти
Исследование 2015 года Техасского университета A&M показало, что ресвератрол, соединение, которое содержится в кожуре красного винограда, может улучшить память и когнитивные функции у крыс.
Продление жизни
Если вы с нетерпением ждете бокала или двух вина каждый вечер, не нужно отказываться от этой привычки. Исследование Genes & Nutrition показало, что ресвератрол в вине может помочь индуцировать экспрессию нескольких генов долголетия, которые регулируют выживание клеток.
Содействие похудению
Исследование в журнале Drugs Under Experimental and Clinical Research показало, что фенолы белого вина имеют большее количество антиоксидантов, чем те, что содержатся в красном. Эти вина приятны как для талии, так и для кошелька.
Улучшает эффективность тренировок
Исследование, опубликованное в Journal of Physiology, показало, что ресвератрол, который содержится в большинстве красных вин, может повысить эффективность физических упражнений, улучшить силу мышц и работу сердца - все преимущества подобны тренировкам на выносливость.
Ранее OBOZ.UA рассказывало том, почему от начала до конца застолья алкоголь должен разливать один человек.
Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.
Только проверенная информация у нас в Telegram-канале OBOZ.UA и в Viber.
Не ведитесь на фейки!
Подписаться
Подписаться
14
27
28
24
0
13
27
10
