Возвращение к работе после отпуска может быть стрессовым и деморализующим.

Чтобы сделать ваш выход на работу после отпуска менее болезненным и более продуктивным, воспользуйтесь советами, публикуемыми изданием Сareer Addict.

Проверьте электронную почту накануне вечером

Чтобы с утра вас не ждал шквал писем, лучше просмотреть их вечером. Правда, некоторые все же советуют полностью отложить все дела на первый рабочий день, ведь вечер перед началом работы еще считается отпуском.

Распланируйте раннее утро

После расслабленных утренников на отдыхе, вам может быть трудновато собраться с мыслями в первый рабочий день. Поэтому стоит позаботиться об этом заранее. Для этого с вечера приготовьте свой обед и закуски, сложите одежду, которую вы наденете.

Хорошо выспитесь

Существует множество исследований, которые показывают, что сосредоточенность и производительность резко падают с потерей сна, и что его депривация также может иметь катастрофические последствия для вашего физического здоровья.

Видео дня

Организуйтесь

Если вы оставили свой рабочий стол в беспорядочном состоянии (большинство не успевает привести в порядок столы в последний день перед праздниками), настройтесь на успех, приведя порядок, прежде чем начать работу.

Определите цели и запишите их

Когда вы возвращаетесь на работу после праздников, особенно важно поставить цели и взять на себя ответственность за их достижения. Количество и тип целей, которые вы ставите, будут полностью зависеть от вашей работы, но держите их достижимыми, чтобы вы могли вознаградить себя чувством выполненной задачи.

Ранее OBOZREVATEL сообщал, для чего в самолетах изгибы на конце крыльев.

Только проверенная информация у нас в Telegram-канале Obozrevatel и в Viber. Не ведитесь на фейки!