Как уменьшить вероятность проникновения новых вирусов в наш организм: действенные советы

БЛОГ

ИСТОЧНИК

Каждый месяц какой-то новый вирус снова и снова атакует нас ... почему неизвестно ... не вспомним, но факт есть факт.

Иммунная система к сожалению не может остановить проникновение вирусов в наш организм, а еще учитывая постоянный стресс из-за войны, ковид, постковид и не всегда добрых позитивных людей рядом, каждый раз мы можем болеть достаточно сильно. Каждый вирус временно нас ослабляет.

Далее текст на языке оригинала

Прості поради:

1. Намагатись менше стресувати.
2. Починати лікування грві, грипу, повторного ковіду з першого дня і не противірусними чи імуномодуляторами, а банальним нурофеном, поки це працює.
3. На третій день виконати црп, якщо вище 5 одиниць і продовжується висока температура вище 37,2 починати пити антибіотик за призначенням лікаря (нацоптимальнішим є азитроміцин-сумамед) найчастіше 3-5 днів вистарчає, щоб не було ускладнень і для того щоб не потрапити до стаціонару.
4. Вести здоровий спосіб життя.
5. Не зловживати алкоголем.
6. Їсти просту корисну їжу.
7. Оточити себе людьми, які до вас випромінюють позитив і в яких можна його часом позичити, щоб потім повернути з торицею.
8. Не сваріться з друзями та рідними за дрібниці.
9. Моліться, щоб все було добре.

І не забувайте, що ви самі керуєте своїм життям і емоціями!