Как лучше работать: по гибкому или стабильному графику

В современной динамической рабочей среде поиск правильного рабочего времени имеет решающее значение для удовлетворенности и производительности работников. OBOZ.UA рассказал, какие существуют различия между гибким и стандартным графиком работы.

Производительность

Работники, у которых незафиксированное рабочее время, могут работать тогда, когда они сосредоточены и трудоспособны, что повышает их эффективность. Стандартное рабочее время может снизить работоспособность, поскольку работники обязаны соблюдать определенные часы, которые могут не совпадать со временем их пиковой рабочей способности.

Поездки на работу

Благодаря свободному графику работники могут избегать поездок на работу в часы пик. Это экономит время и уменьшает стресс, связанный с поездками, что приводит к большей сосредоточенности и бодрости.

Баланс между работой и личной жизнью

Гибкий график способствует лучшему балансу между работой и личной жизнью по сравнению со стандартным рабочим. Возможность регулировать свое рабочее время позволяет работникам лучше справляться с личными обязанностями и снижать уровень стресса, что улучшает общее самочувствие.

Видео дня

Здоровье и благополучие

Свободный график оказывает положительное влияние на здоровье работников, позволяя им планировать регулярные физические упражнения и заниматься оздоровительными мероприятиями. Это способствует общему благосостоянию на рабочем месте. Например, стандартный график работы может нарушать здоровый образ жизни, приводя к сидячему поведению.

Ранее OBOZ.UA рассказал, как не выгореть на работе.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.