Диетологи предупреждают: пицца опасный продукт и есть ее нужно умеренно
Пицца – одно из самых популярных блюд в мире. Так, согласно статистике, каждый восьмой человек на планете ест ее каждый день
Увы, медицина не в восторге от этого продукта. Врачи предупреждают, наслаждаясь хрустящим тестом и вкусной начинкой, вы рискуете получить ряд проблем со здоровьем.
Чем опасна для организма пицца, рассказывает OBOZ. UA.
Неестественное возбуждение
Если вы чувствуете удовольствие и блаженство после первого кусочка пиццы, вы не одиноки. Дело в том, что при поедании этого блюда выделяются эндорфины, действие которых подобно опиоидам, вызывающих чувство удовольствия и эйфории.
Повышение кровяного давления
Среднестатистический кусок пиццы может содержать до 40% суточной нормы натрия для взрослого человека. Такая доза способна вызвать резкий скачок артериального давления. Соответственно, ежедневное употребление этого продукта, ведет к гипертонии, инфаркту, сердечной недостаточности или болезни почек.
Cогласно статистике, 1 из 8 человек на планете ест пиццу каждый день
Источник: Freepik
Углеводная катастрофа
После употребления пиццы может начаться серьезный энергетический спад. Высокий процент рафинированных углеводов в ней вызывает скачки сахара в крови. Причина такого эффекта отсутствие клетчатки, замедляющей переваривание и всасывание.
Вялое пищеварение
Не удивляйтесь, если после кусочка пиццы ваш пищеварительный тракт, работающий как часы, значительно замедлится. Продукты из белой муки превращаются в простой сахар, вызывающий спады в работе кишечника и запоры.
Ранее OBOZ. UA рассказывал, как приготовить пиццу с салями и моцареллой.
Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA вTelegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.
Только проверенная информация у нас в Telegram-канале OBOZ.UA и в Viber.
Не ведитесь на фейки!
Подписаться
Подписаться
14
25
28
24
0
13
27
10
