Осень требует не только смены гардероба. С наступлением холодов, волосы и кожа на голове страдают от резких перепадов температур и влажности.

"В связи с этим, — пишет журнал Vogue, — возникают определенные фолликулярные проблемы — волосы становятся чрезмерно вьющимися или наоборот превращаются в "солому". В этой статье мы расскажем, почему так происходит и как решить эту проблему.

Откуда появляются завитки

На первый взгляд кажется, что появление завитков связано с жаркой погоды, но осень в этом плане также создает "благоприятные" условия для образования непослушных кудрей. В это время года завитки образуются от недостатка или переизбытка влаги в волосах в сочетании с пониженной температурой воздуха.

В домашних условиях к такому результату может привести обычная сушка волос полотенцем. А на улице осенью на них так влияют сухие холодные дни или сезонные моросящие дожди.

Таким образом, чтобы избавиться от завитков, вам нужно включить в свой режим, либо увлажняющие средства для укладки, либо делать кератиновые процедуры, позволяющие разгладить и запечатать кутикулы слоем белка. Это распрямит волосы и придаст им мягкость и блеск.

Видео дня

Избавьтесь от тусклости

Осенью солнце светит не так ярко, и это негативно отражается на состоянии кутикул, в результате чего волосы выглядят тусклыми и нездоровыми. Чтобы вернуть им блеск, воспользуйтесь процедурой глянцевания.

Глянец действует как кондиционер, питающий кутикулу. И самое замечательное в этих процедурах то, что их можно использовать, даже если вы не красите волосы. Просто выбирайте прозрачный блеск вместо цветного.

И хотя эффект от глянцевания со временем проходит, все равно это отличный способ оздоровить волосы и восстановить их блеск.

Измените рацион питания

Если вам кажется, что осенью волосы растут хуже, виной этому может быть ваш рацион питания. Дело в том, что в холодное время года мы получаем от солнца меньше витамина D, и это влияет на естественный цикл роста волос.

Соответственно, чтобы компенсировать разницу, в вашем рационе должны присутствовать продукты богатые этим витамином. Например, обогащенные злаки, жирная рыба (скумбрия, лосось). Нелишним будет поддерживать уровень витамина D и с помощью специальных пищевых добавок.

Избавьтесь от зуда

Кожа головы реагирует на сезонные изменения так же, как и кожа лица и тела, поэтому вполне естественно, если вы чувствуете осенью зуд.

Это не только вызывает дискомфорт, но и влияет на здоровье волос, вызывая различные заболевания эпидермиса — от воспалительных процессов (перхоть, чрезмерная ломкость) до бактериальных инфекций.

Чтобы избавиться от раздражения, используйте глубоко очищающий шампунь, который удалит скопившуюся грязь. А затем нанесите на корни легкий кондиционер.

Устраните секущиеся кончики

Чем ниже температура на улице, тем сильнее секутся волосы. Помимо сухого воздуха, внутри помещений (из-за работающего отопления), и снаружи, проблемой может быть и чрезмерная тепловая укладка, например, сушка феном, вместо сушки воздухом, или использование утюжка.

Парикмахеры в этом случае советуют регулярно делать укладку. Она не должна быть радикальной, но ее должно хватить, чтобы избавить вас от секущихся кончиков и создать свежую основу для здорового роста волос. А чтобы избежать появления подобных проблем в будущем, тщательно следите за теплозащитой.