Актуально
5 полезных советов, как уберечь ребенка от телефонной и игровой зависимости
![](https://i3.obozrevatel.com/news/2024/2/14/life-boy-33604151920.jpg?size=930x441)
Дать ребенку свой телефон, чтоб чем-то его занять, для многих родителей обычное дело. При этом психологи и врачи категорически против подобных развлечений и постоянно твердят, что электронные носители опасны для детской психики и физического здоровья в целом.
News Bytes пишет: "В результате у ребенка может развиться зависимость от гаджетов. И первым признаком проблемы станут постоянные истерики, связанные с лишением его телефона"
Вот еще несколько симптомов развивающейся зависимости, которые важно вовремя распознать, чтобы не довести ситуацию до критической.
Расскажите ребенку о вреде телефонной зависимости
Каждый раз, когда ребенок берет в руки смартфон, у вас может появиться желание отобрать у него гаджет. Не делайте этого.
Установление ограничений без объяснения причин не приведет к желаемому результату.
Совет: Прежде чем устанавливать правила пользования телефоном или другим электронным устройством, расскажите ребенку на понятном ему языке о негативных последствиях чрезмерного пользования ими.
Уделяйте больше времени физическим играм
У современных родителей часто не хватает времени на общение и игры с детьми. Тем не менее его все же нужно находить и тратить на занятия с ребенком. Тем самым вы будете отвлекать его от увлечения мобильным телефоном.
Совет: играйте чаще с детьми в интерактивные игры, читайте им сказки или привлекайте к домашним делам – уборке, работе в саду или приготовлению пищи.
Ограничьте время использования
Установите дневной лимит времени, в течение которого ребенок может пользоваться смартфоном. Не поощряйте такие занятия во время еды, учебы, перед сном
Если вы не можете постоянно находиться рядом с детьми, установит пароль, чтобы они не могли использовать устройство без надзора.
Поощряйте занятия, не связанные с телефоном или компьютером
Многие занятия не сопряжены с использованием технологий. Почаще обращайтесь к ним.
Например, обсудите с ребенком его любимые телепередачи, пусть он изложит сюжет и опишет персонажей. Расширьте впечатления, разыгрывая повествование, когда придет время отложить телефон.
Точно так же мотивируйте детей общаться с людьми физически, а не с помощью видеозвонков.
Будьте примером для подражания
Отговаривать ребенка от использования телефона, если вы сами зависимы от него — не самый эффективный способ. Дети учатся на основе того, что видят или слышат.
Поэтому ограничьте использование телефона и для себя, чтобы подавать положительный пример детям. Если же это невозможно, объясните ребенку, почему ваша работа требует интенсивного использования смартфона.
Ранее OBOZ.UA рассказал, какую завести собаку, если у вас есть ребенок.
Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.