Актуально
5 чрезвычайных свойств яблочного уксуса
![](https://i3.obozrevatel.com/news/2024/5/2/life-apple-cider-vinegar-3506650.jpg?size=930x441)
Яблочный уксус готовят из ферментированного яблочного сока, который имеет кислый запах и вкус. Он может помочь предотвратить развитие вредных бактерий, помочь похудеть и лечить определенные заболевания.
Чем известен этот продукт и какие его свойства известны человечеству? Об этом узнавали в OBOZ.UA.
Регулирует скачки сахара в крови
Яблочный уксус помогает снижать сахар в крови. Для этого достаточно перед сном выпить примерно 2 столовых ложек уксуса, разведенного в стакане воды. Это поможет на утро стабилизировать уровень сахара в крови. Однако, нельзя превышать дозу, из-за вредного воздействия на эмаль зубов и желудок.
Помогает похудеть
Если в течение двух месяцев употреблять по 2 столовые ложки яблочного уксуса, то можно сбросить 1,7 кг. Кроме того, такое средство помогает уменьшать чувство голода и чувствительность к инсулину. Потреблять его можно как заправку к салатам.
Способствует здоровью кожи
Уксус помогает стабилизировать уровень pH кожи обеспечивая ей защиту. Он прекрасно показывает себя в лечении сухой кожи и экземы, а также может использоваться как тоник, который очищает кожу и избавляет ее от грязи.
Убивает вредные бактерии
Яблочный уксус уничтожает патогены и вредные бактерии. Кроме того, он используется для уничтожения грибка ногтей, а также ушных инфекций. Также, он может убивать бактерии, вызывающие прыщи на вашей коже.
Помогает регулировать менструацию
Яблочный уксус чрезвычайно эффективен при свертывании крови. Он содержит калий и кальций, которые уменьшают менструальные судороги в мышцах матки и помогают регулировать цикл.
Ранее OBOZ.UA опубликовал информацию, чем морковь полезна для организма.
Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.