Как уснуть в поезде: экспертные советы для ночного комфорта в пути

Путешественники часто выбирают такой вид путешествия как поездка пассажирским поездом. На дальние расстояния маршруты проложены так, что ночь турист проводит в пути.

Поэтому одной из главных проблем в вагоне есть попытка уснуть во время ночного переезда. Опытные путешественники говорят, что несколько необходимых вещей могут помочь уснуть в вагоне поезда, пишет Business Insider.

Среди главных рекомендаций – всегда берите с собой беруши. Нередко бывает очень трудно привыкнуть к постоянному гулу и вибрации движущегося поезда.

В то же время, если использовать беруши каждый раз, когда путешествуете на поезде, можно надеяться на крепкий сон прямо в вагоне. Ведь они создают более спокойную среду для сна. В то же время во время их использования настройте будильник на телефоне на скорую вибрацию. Это всегда разбудит в нужную минуту.

Кроме того, также рекомендуется во время путешествия брать с собой маску для сна, потому что хотя на окнах салона есть шторы, свет часто проходит через них, когда поезд останавливается на платформах с уличными фонарями или проезжает мимо.

Видео дня

Рекомендуется использовать маску для глаз, чтобы блокировать свет, ведь тогда можно чувствовать себя почти как на собственной кровати.

Итак, специальная маска для глаз в сочетании с берушами могут помочь получить самый лучший сон в ночном поезде, добавляют опытные путешественники.

Ранее, OBOZ.UA сообщал, в Руминии планируют ввести штрафы пешеходам, переходящим дорогу с телефоном перед глазами.

Только проверенная информация у нас в Telegram-канале OBOZ.UA и Viber. Не ведитесь на фейки!