Українська

Актуально

Как быстро избавиться от икоты: три лайфхака

Три практических решения
Стакан воды и задержка дыхания. Источник: pexels

OBOZ.UA подготовил практические и эффективные лайфхаки, которые помогут остановить икот. Узнайте, как с помощью задержки дыхания, чайной ложки сахара и питья воды необычным способом можно избавиться от икоты.

Задержка дыхания

Один из эффективных способов избавиться от икоты – задержка дыхания. Необходимо сделать глубокий вдох и задержать его на дольше. Это может помочь регулировать работу диафрагмы и, возможно, остановить икоту.

Пить воду необычным способом

Для устранения икоты можно попытаться пить воду с противоположной стороны стакана. Возьмите воду и наклонитесь в пояснице. Затем поднимите стакан под подбородок и выпейте воду с дальней его стороны. Это способствует стимуляции блуждающего нерва, что может остановить икоту.

Чайная ложка сахара

Еще один эффективный способ избавиться от икоты – можно положить язык чайную ложку сахара и дать ему раствориться. Считается, что сладость стимулирует блуждающий нерв, обеспечивая быстрое облегчение от постоянной икоты.

Ранее OBOZ.UA рассказал, какая польза от имбирного напитка.

Видео дня

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.

Другие новости

Головная боль и расстройство пищеварения: к чему может привести неправильная осанка

Головная боль и расстройство пищеварения: к чему может привести неправильная осанка

За последние 10 лет количество публикаций о том, какой вред наносит организму малоподвижный образ жизни, возросло в 17 раз
5 продуктов, которые помогут вам получить плоский живот

5 продуктов, которые помогут вам получить плоский живот

Попробуйте эти пять отличных продуктов, чтобы уменьшить жир на животе и получить плоский живот