Как правильно мыть голову: 7 правил, соблюдая которые, ваши волосы станут здоровыми и красивыми

Мытье волос – это важная часть нашего ежедневного ухода за телом. Важно не только очистить пряди от грязи и жира, но и увлажнить и оздоровить их. OBOZREVATEL собрал несколько ценных советов, которые помогут вам правильно заботиться о своих волосах, чтобы они были роскошными и блестящими.
Качество воды имеет
Вода, которую вы используете во время мытья головы, может оказать существенное влияние на здоровье волос. Обычная водопроводная жидкость может содержать вредные примеси и иметь жесткую структуру. Чтобы предотвратить это, рекомендуется смягчать ее. Для этого необходимо добавить одну чайную ложку пищевой соды на один литр кипяченой воды.
Частота мытья
Частота мытья должна соответствовать вашему типу кожи головы и волос. Например, жирные волосы нуждаются в более частом мытье, чем нормальные или сухие. Вы можете мыть его каждый день или распределить процедуру на несколько дней. Прислушайтесь к своим потребностям, чтобы найти идеальный баланс.
Оптимальная температура воды
Температура воды также играет немаловажную роль в поддержании здоровья волос. Для жирного – лучше всего использовать воду температурой не выше 35 градусов Цельсия. Для сухого – не более 45 градусов по Цельсию. Рекомендуется постепенный переход от одной температуры к другой. После мытья головы, ополаскивайте волосы прохладной водой, чтобы они стали блестящими.
Борьба с иссеченными кончиками
Если у вас иссечены кончики, очень важно лечить их перед мытьем головы. Смочите расческу в репейном масле и осторожно проведите им по локонам. Оставьте средство на 30 мин. Эта процедура поможет увлажнить и защитить волосы.
Правильный шампунь
Использование неправильного шампуня может привести к тусклости волос, покраснению кожи головы или зуду. Чтобы оценить его совместимость с вашим типом волос, используйте средство в течение нескольких недель.
Техника пенообразования
Прежде чем наносить шампунь непосредственно на волосы, создайте пену, смешав их с небольшим количеством воды в ладони. Сначала нанесите средство на кожу головы, а затем распределите его по волосам в направлении роста. Не трите пряди друг о друга, так как это может привести к их повреждению.
Тщательно промыть голову
После двухэтапного мытья головы тщательно смойте все остатки шампуня. Вы также можете воспользоваться бальзамом или маской, если это необходимо для дальнейшего увлажнения и кондиционирования волос.
Ранее, OBOZREVATEL рассказывал, какая еда провоцирует рак.
Подписывайтесь на каналы OBOZREVATEL в Telegram, Viber и Threads, чтобы быть в курсе последних событий.