Українська

Актуально

Всегда и всюду опаздываете? 5 советов, как быстро "переделать" себя, чтобы стать пунктуальным и ответственным

Пунктуальность – полезное качество, но научиться ему непросто. Источник: Pixabay

 

Пунктуальность – позитивное качество, демонстрирующее, насколько вы уважаете свое и чужое время. Кроме того, такая привычка означает, что вы ответственный человек и не подведете в самый последний момент.

News Bytes пишет: "Если же у вас проблемы с пунктуальностью, вы всегда и всюду опаздываете, вот 5 советов, которые помогут научиться управлять временем".

Анализируйте время

Люди часто неправильно оценивают, сколько времени им понадобиться, чтобы добраться до конкретного места, не принимают во внимание пробки, погоду, парковку автомобиля и другие препятствия.

Чтобы успевать вовремя, проверьте свой маршрут и рассчитайте затраты времени, с учетом всех потенциальных задержек.

Не отвлекайтесь на посторонние дела перед отъездом

Не стоит начинать какое-либо дело перед отъездом. Это "переключит" вас в другой режим, вы потеряете концентрацию, и в итоге опоздаете на встречу или мероприятие.

Видео дня

Скажите "нет" просьбам в последнюю минуту

Вас могут о чем-то попросить в последнюю минуту, перед выходом из дома или офиса. Это может быть ваш коллега, дети или родители. Вежливо откажитесь от выполнения их просьб, сославшись на то, что в таком случае вы можете не успеть в срок.

Всегда и всюду опаздываете? 5 советов, как быстро ''переделать'' себя, чтобы стать пунктуальным и ответственным

Создавайте свои сроки

Не всегда придерживайтесь уже существующих сроков. Вместо этого придумайте свои собственные, более ранние.

Например, если вам нужно уходить на работу в 8:00 утра, установите свой личный дедлайн на 7:30 утра.

Таким образом, вы лучше подготовите свой мозг к тому, чтобы закончить все дела заранее. Это позволит выходить из дома без спешки и паники.

Чаще смотрите на часы

Это может показаться глупым, но периодическая проверка времени – гарантия того, что ваш день идет по плану.

Окружите себя часами везде, где бы вы ни находились. В спальне, гостиной, на рабочем столе.

Вместо того чтобы полагаться на телефон, проверьте время на часах, чтобы не отвлекаться. Кроме того, ношение часов полезно – это сигнализирует вашему мозгу, что вы осознаете себя в текущий момент.

Ранее OBOZ. UA рассказал, как эффективно использовать календарь, чтобы всюду успевать.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.

Другие новости

Как избежать сердечного приступа, если планируете пребывать на холоде

Как избежать сердечного приступа, если планируете пребывать на холоде

5 рекомендаций для тех, кто страдает сосудистыми заболеваниями
Все "за" и "против" обоев под покраску

Плюсы и минусы обоев под покраску для дизайна интерьера: стоит ли покупать

Рассматриваем преимущества и недостатки обоев под покраску
Новое вкусное блюдо из картофеля: сыные шарики

Новое вкусное блюдо из картофеля: сыные шарики

Обожаю экспериментировать и готовить все новые и новые блюда из картофеля. Их просто множество, и каждая вкусна по-своему