Человеческие отношения нередко переживают разные этапы – от самой высокой точки до момента разрыва, когда партнеры разочаровываются друг в друге. Эксперты в отношениях одновременно предупреждают о том, что не стоит подвергаться сильным негативным чувствам и окончательно "сжигать мосты", ведь нередко бывает так, что в конце концов люди мирятся и восстанавливают отношения.

В то же время, во время ссоры с партнером стоит немного отдохнуть друг от друга и переосмыслить ваши отношения. Это касается не только физических контактов, но и общения в социальных сетях, говорится в материале Cornwall Live.

Психологи предупреждают о том, что попытка сделать зло своему партнеру, в том числе в социальных сетях, не принесет вам пользы. Специалисты говорят, что попытки делать что-либо в Интернете назло своему предыдущему партнеру безрассудно.

В то же время психологи советуют попытаться найти причину вашего разрыва с партнером, и пытайтесь ее проанализировать и сделать выводы. Кроме того, сразу после разрыва избегайте публикации в социальных сетях многих историй или публикаций с людьми противоположного пола. Не стоит пробовать вызвать у партнера чувство обиды или ярости.

При этом также среди советов для людей, которые прерывают отношения – не смотреть на социальные сети вашего бывшего в течение определенного времени после разрыва, потому что вызывает только страдания. Психологи говорят, что чем дольше вы будете находиться вне поля зрения друг друга, тем быстрее вы можете преодолеть разрыв.

Видео дня

В конце концов не всякое расставание заканчивается окончательным разрывом отношений партнеров. Иногда пары преодолевают жизненные препятствия и восстанавливают отношения. Итак, если ситуация раньше обострялась, лучший способ прийти в себя – это извиниться и признать, что это двусторонняя проблема.

Таким образом, вы сможете снизить градус эмоционального напряжения и получите шанс начать все с чистого листа. Для этого партнеру следует дать понять, что вы его слышите и видите, что вам не безразличны его переживания.

Ваши чувства и проявления важны, ведь если вы будете действовать с сочувствием, тогда ваш партнер скорее всего ответит вам тем же самым. "Лучший путь - это сначала исцелиться, а потом жить своей жизнью", - добавляют психологи.