Хирург по пересадке волос доктор Матджи Раджпут ответил на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов об уходе за волосами. Он развенчал мифы, которые распространяются в социальных сетях.

Одной из важных есть тема о том, нужно ли мыть волосы каждый день. В интернете разразились целые баталии в обсуждениях про шампуни, использование кондиционеров и сушку волос феном, пишет DailyRecord.

Как часто нужно мыть волосы

Не следуйте инструкциям на этикетках шампуней о том, что ежедневное использование является наилучшей практикой для здоровья волос. Вместо этого он рекомендует проводить процедуру "через день".

"Чрезмерная частота мытья волос не рекомендуется. Я бы порекомендовал не чаще 3-4 раз в неделю, то есть, фактически, чередовать дни. Организм и волосы естественным образом выделяют масла и жидкости, необходимые для увлажнения волос, и если вы постоянно применяете мыльные шампуни, это может нарушить баланс", - считает эксперт.

Если вы будете часто мыть волосы это может привести к повреждению волос и кожи головы.

Видео дня

Доктор Мати также порекомендовал уделить волосам дополнительное внимание.

"Если вы часто используете шампунь, я бы предложил обратить внимание на натуральные увлажняющие средства, такие как аргановое или кокосовое масло", - дополнил он.

Как правильно сушить волосы

Редкое использование фенов и специальных приборов для укладки волос — лучшее решение для сохранения густой шевелюры.

Позволяйте волосам высыхать естественным способом.

"Мой собственный режим для волос: после мытья головы я просто позволяю воде стекать, а не сразу использую полотенце. Затем я просто осторожно промокаю полотенцем и в результате выпадает меньше волосяных фолликулов", - подчеркнул хирург.

Влияние стресса

Стресс очень часто влияет на процесс поседения волос. По словам доктора Мати он отражается на уровне гормонов, что в свою очередь, может повлиять на клетки кожи и волосяные клетки.

"Это случилось со мной за последние пару лет из-за Covid и личного стресса для меня. У меня волосы на макушке, которые все поседели", - уточнил доктор.

Мой шампунь не работает

Возможно вы столкнулись с тем, что ваш любимый шампунь уже не действует, как раньше.

Доктор Мати объяснил, что это действительно распространенное явление. По его словам, он также обнаружил, что некоторые любимые бренды начинают вызывать шелушение кожи головы уже через три-четыре месяца.

Он рекомендует использовать шампуни, которые не содержат аммиака, сульфатов и парабенов, поскольку они легче воздействуют на кожу головы.

"Здоровье кожи головы — одна из самых важных вещей: если ваша кожа головы здорова, у вас могут быть здоровые волосы", - заметил доктор.

Хвосты, косички и накладные пряди

Завязывание волос в хвост не обязательно их повреждает, но есть и другие вещи, которые вызывают ломкость и выпадение волос.

Он отметил, что у женщин с нарощенными волосами волосяные фолликулы со временем истончаются.

Негативным образом отражается и плетение косичек, а также ношение головных уборов и тюрбанов по религиозным соображениям.