К сожалению, после употребления даже небольшого количества алкоголя возникает резкий запах спиртного из полости рта, что может порождать неудобства и некоторые проблемы. OBOZREVATEL подготовил пять практических советов, которые помогут вам эффективно бороться с этой неприятностью.

Заботьтесь о водном балансе

Питье большого количества воды до, во время и после употребления алкоголя может значительно снизить резкость запаха алкоголя. Вода разбавляет соединения, вызывающие аромат, и способствует их более быстрому выведению из организма.

Соблюдайте гигиену полости рта

После употребления алкоголя, тщательно чистите зубы, язык и десну. Не забывайте пользоваться зубной нитью и ополаскивателем для полости рта, чтобы добраться до труднодоступных мест, в которых могут размножаться бактерии.

Жуйте жевательную резинку без сахара или мятные конфеты

Жевательная резинка стимулирует выработку слюны, которая, естественно, очищает полость рта и нейтрализует соединения, вызывающие неприятный аромат.

Употребляйте продукты, борющиеся с запахом

Употребляйте хрустящие овощи, в частности, сельдерей и морковь, которые механически очистят зубы. Продукты, богатые антиоксидантами, например яблоками, помогают устранить ароматические соединения.

Видео дня

Используйте освежающие дыхание средства.

Ополаскиватели для рта или спреи, не содержащие спирта, могут быть очень эффективны для мгновенной маскировки неприятного запаха. Поэтому всегда держите их под рукой в сумке или кармане, чтобы не попадать в неудобные ситуации.

Ранее OBOZREVATEL рассказал, как быстро уснуть.

Подписывайтесь на каналы OBOZREVATEL в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.