Українська

Актуально

Как правильно принимать душ: верно ли вы это делаете

Наслаждайтесь идеальным душем
Наслаждайтесь идеальным душем. Источник: pexels

Правильный душ – это больше, чем просто рутинная процедура, это возможность позаботиться о себе и по-настоящему побаловать себя. OBOZ.UA поделился 5 советами, которые помогут сделать этот процесс более приятным.

Правильный выбор температуры воды

Баланс между холодной и горячей водой предотвращает сухость и раздражение кожи. Выбирайте теплую воду, чтобы поддерживать естественную влажность кожи. Используйте мягкий и увлажняющий гель для душа или мыла, подходящий для вашего типа кожи.

Тщательная очистка

Перед нанесением геля для душа или мыла намочите все тело. Мягко нанесите их на кожу, уделяя особое внимание участкам, склонным к потоотделению и неприятному запаху. Тщательно смойте мыло, чтобы удалить все остатки.

Продолжительность принятия душа

Длительное воздействие горячей воды лишает кожу природных масел, вызывая сухость. Принимайте душ не дольше 10-15 минут и не задерживайтесь под водой. Это поддерживает достаточную влажность кожи и предотвращает чрезмерное пересыхание.

Мягкое вытирание после душа

Вытирайте тело мягким полотенцем без чрезмерных усилий, вместо того чтобы энергично растираться. Это минимизирует натирание и потенциальное раздражение кожи.

Видео дня

Увлажнение кожи

Оставляйте кожу слегка влажной перед тем, как наносить увлажняющий крем, чтобы улучшить питание. Уделите особое внимание подверженным сухости участкам, таким как локти, колени и пятки.

Ранее OBOZ.UA рассказал, как избавиться от запаха сырости в ванной комнате.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.

Другие новости

Основные средства по уходу за лысиной или поредевшими волосами

Основные средства по уходу за лысиной или поредевшими волосами

Включив эти основные средства в свой ежедневный уход, вы сможете эффективно решить проблемы, связанные с сухостью, перхотью, блеском и общим состоянием кожи головы.
4 вида упражнений, быстро удаляющие жир в нижней части живота

4 вида упражнений, быстро удаляющие жир в нижней части живота

Регулярные, но малоэффективные тренировки вам быстро наскучат
Опасность перекусов на ходу: как выработать правильные привычки

Опасность перекусов на ходу: как выработать правильные привычки

Любые посторонние занятия во время еды могут привести к перееданию.