Как повысить свою производительность: 4 действенных совета, которые помогут совмещать работу и отдых

Иногда невозможно себя заставить что-то делать, более того, никакая конкретная цель не может мотивировать предпринять какие-либо действия. OBOZREVATEL подготовил несколько советов, которые помогут повысить производительность и сделать жизнь более простой и эффективной.
Правильно расставляйте приоритеты
Эффективная установка приоритетов – это основа продуктивного дня. Распределяйте дела по категориям в зависимости от их срочности и важности.
Делайте перерывы для отдыха
В погоне за производительностью трудно дать себе время на отдых и перезагрузку. Помните, что регулярные паузы могут значительно повысить эффективность работы.
Минимизация многозадачности
Жонглирование несколькими задачами одновременно может показаться эффективным, однако чаще всего это приводит к снижению концентрации внимания и некачественным результатам. Рекомендуем минимизировать многозадачность, чтобы наладить производительность.
Наведите порядок в рабочем пространстве
Организованное рабочее пространство может существенно повлиять на уровень производительности труда. Устранение физических неурядиц приводит к ясности разума и лучшей концентрации внимания.
Ранее OBOZREVATEL рассказал о 11 эффективных способах чувствовать себя красивым и привлекательным.
Подписывайтесь на каналы OBOZREVATEL в Telegram иViber, чтобы быть в курсе последних событий.