Как не простудиться при использовании кондиционера летом: 7 практических советов

Во время летней жары кондиционеры дарят столь необходимую передышку. Однако важно быть осторожными, чтобы не заболеть из-за его использования. Следуя нескольким простым рекомендациям, вы сможете наслаждаться освежающей прохладой без риска для здоровья. OBOZ.UA подготовил семь полезных советов, которые помогут предотвратить простуду при использовании кондиционера летом.

1. Избегайте прямого воздействия струи холодного воздуха, выпускаемого кондиционером. Располагайтесь так, чтобы минимизировать прямой контакт с потоком воздуха.

2. Следите за тем, чтобы температура в помещении была не более чем на 10 градусов ниже наружной температуры. Желательно постепенно снижать температуру на 2-3 градуса в час.

3. Установите кондиционер на минимальную температуру +20 градусов или выше. Это поможет поддерживать сбалансированный микроклимат в помещении без чрезмерного охлаждения воздуха.

4. Регулярно чистите кондиционер, чтобы предотвратить размножение микробов и поддерживать здоровое качество воздуха.

5. При охлаждении теплого помещения допускается кратковременное включение кондиционера на максимальную скорость обдува. Однако через несколько минут переведите его в минимальный режим, чтобы поддерживать комфортный и мягкий поток воздуха.

Видео дня

6. Рассмотрите возможность использования увлажнителя воздуха для восстановления влаги в воздухе во время работы кондиционера. Это поможет предотвратить сухость и потенциальный дискомфорт.

7. Рекомендуется либо выключать кондиционер на ночь, либо устанавливать его на умеренную температуру +25 градусов. Это обеспечит комфортный сон без переохлаждения помещения.

Ранее OBOZ.UA рассказал, как пережить жару.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber , чтобы быть в курсе последних событий.