OBOZ.UA подготовил лайфхаки для эффективного решения проблем управления временем и энергией. Узнайте о нетрадиционных, но действенных стратегиях, которые помогут управлять ресурсами.

Управление факторами, отвлекающими

Выделите определенные временные блоки для сосредоточенной работы и создания спокойной атмосферы с помощью таких средств как наушники с шумоподавлением. Кроме того, сохранить концентрацию внимания и предотвратить прерывание работы можно с помощью отключения сообщений на телефоне и социальных сетях.

Размещение приоритетов в задачах

Составив список дел и предоставив каждому заданию уровень приоритета, вы сможете убедиться, что в первую очередь он решает самые важные и значимые дела. Это помогает оставаться организованным и не тратить драгоценное время на менее срочные или значимые задачи.

Блокировка времени и отдыха

Выделяйте специальные временные интервалы для различных видов деятельности или задач в течение дня. Это позволяет составить четкий график, повысить производительность и сохранить концентрацию внимания. Не менее важно регулярно делать перерывы и отдыхать, чтобы заполнить запас энергии и избежать выгорания.

Видео дня

Ранее OBOZ.UA рассказал, как стать настоящим лидером.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram иViber, чтобы быть в курсе последних событий.