Українська

Актуально

Что сделать, чтобы летний загар держался дольше: несколько советов

ObozЛайфхаки
Летний загар может держаться дольше. Источник: Freepik

Здоровое питание и употребление большого количества воды могут помочь дольше сохранить ваш загар.

Разработчик средств по уходу за кожей и основатель Skin Masterclass Цигдем Кемаль Йылмаз также отметила, что большую роль в этом процессе играет правильный уход, передает RSVP Live.

Солнцезащитный крем - ваш лучший друг, когда дело касается защиты вашей кожи от вредного ультрафиолетового излучения. Выберите солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 40 или выше и обильно нанесите его на все открытые участки тела. ", – сказала она.

А вот когда вы уже загорели, начинайте работать над тем, чтобы не потерять этот цвет кожи как можно дольше.

Как сохранить загар

"Золотое правило загара: сделайте пилинг перед ним", - говорит Рейчел Робертсон, специалист по уходу за кожей и основательница Bedew Skin.

По ее словам, это удалит мертвые клетки кожи на наружном слое кожи, обеспечивая вам свежую основу для работы. Далее важно очистить и увлажнить кожу.

Видео дня

При этом Кимберли Мэдд, руководитель клиники Face the Future, рекомендует увлажнять кожу как минимум за 24 часа до нанесения искусственного загара. После эта процедура тоже необходима.

"Я предлагаю выбрать увлажняющие средства, содержащие такие ингредиенты, как ниацинамид, гиалуроновая кислота и глицерин, которые помогают удерживать влагу и обеспечивают сияющий вид", - говорит Кемаль Йилмаз.

Еще один ее совет: ежедневно дополнять свой загар увлажняющим кремом для загара. Это поможет ее сохранить подольше.

Также избегайте продолжительного пребывания в хлорированной воде.

Рацион и много воды

Здоровое питание и употребление большого количества воды могут помочь продлить ваше летнее сияние.

Сбалансированная диета, богатая антиоксидантами, витаминами и минералами, способствует здоровью и сиянию кожи. и питают вашу кожу изнутри", – отмечает Йылмаз.

Также эксперт советует пить много воды, чтобы сохранить кожу увлажненной изнутри.

"Правильное увлажнение не только помогает поддерживать эластичность вашей кожи, но и способствует детоксикации, обеспечивая здоровый и яркий цвет лица", – объясняет она.

Ранее, OBOZREVATEL сообщал, в Калифорнии медведица проникла на территорию дома и скупалась в джакузи.

Только проверенная информация у нас в Telegram-канале Obozrevatel и в Viber. Не ведитесь на фейки!

Другие новости

Looking Glass Go

Looking Glass Go: взгляните в будущее карманных 3D-дисплеев

Карманный "голографический" дисплей Looking Glass Go по цене всего $300
Путешествие в 2024 году: лайфхаки, как устроить бюджетный отдых

Путешествие в 2024 году: лайфхаки, как устроить бюджетный отдых

Нестандартные идеи и гибкость в датах и направлениях позволит сэкономить