4 совета психологов: как произвести первое положительное впечатление на собеседника

Первое впечатление – это мнение, которое складывается у нас при знакомстве с другим человеком. Такие суждения, как правило, возникают очень быстро и основываются на визуальной ограниченной информации.

Соответственно, пишет сайт tribune.net, первое впечатление на людей создает наш внешний вид, поведение и слова. При этом в его формировании участвует и собственный прошлый опыт, и ожидания, а также предубеждения и заблуждения.

В этой статье мы расскажем, как произвести хорошее первое впечатление при знакомстве, и что вам для этого понадобится.

Следите за языком тела

Невербальные сигналы передают огромное количество информации, поэтому важно следить за тем, чтобы язык тела подкреплял впечатление, которое вы хотите произвести.

Сохраняйте открытую позу и следите за тем, чтобы тело находилось под углом к собеседнику. Сидите или стойте прямо, руки держите по бокам, а ноги – прямыми. Скрещивание рук и ног может создать впечатление закрытости или даже защиты.

Следите за выражением лица

Язык тела всегда дополняет мимика. Поэтому обращайте внимание на то, как вы отвечаете собеседнику. В частности, улыбка передает теплоту и ваш неподдельный интерес к беседе.

Видео дня

Если вы чувствуете себя напряженно, например, во время собеседования или публичного выступления, постарайтесь сохранить спокойное выражение лица. Психологи утверждают, что люди с такими лицами воспринимаются как более надежные.

Встречают всегда по одежке

Внешний вид, в том числе и одежда, еще один передатчик информации о вашей личности.

Это не означает, что вы должны ограничивать собственную свободу самовыражения, а лишь то, что важно учитывать, каким вы хотите предстать перед окружающими.

Поэтому выбирайте одежду, которая выглядит аккуратно, соответствует случаю и позволяет чувствовать себя комфортно и уверенно при встрече с новыми людьми.

Думайте, что и как говорить

В разговоре с другими людьми старайтесь использовать вежливые и уважительные выражения. Что касается выбора тем, при первом знакомстве лучше более осторожным и стараться учитывать чувства и опыт собеседника.

В этом плане может оказаться полезным умение вести светскую беседу, на нейтральные темы – погода, хобби, спорт, путешествия и еда.

А вот критические замечания, например, при обсуждении любимой спортивной команде собеседника (даже если они и объективны), вероятней всего, оставят о вас негативное впечатление.

Вместо этого попробуйте задавать открытые вопросы новому знакомому, например, что он читает или чем увлекается в свободное время. Это отличный способ продемонстрировать искреннюю заинтересованность, который создаст о вас впечатление, как о внимательном и искреннем человеке.

Проявляйте интерес к другим людям

Когда вы разговариваете с новым человеком, слушайте его, а не просто делайте вид. Проявляйте искренний интерес к тому, что он хочет сказать, и реагируйте на его ответы.

Визуальная концентрация на личности собеседника – это еще и отличная стратегия поведения, если вы испытываете тревогу при знакомстве с новыми людьми. Сосредоточившись на своем визави, вы быстро отвлечетесь и забудете о собственной нервозности.

При этом обязательно проявляйте интерес к тому, что вам говорят, и задавайте вопросы так, чтобы это выглядело естественно, а не напоминало допрос или собеседование.