Українська

Актуально

Домашняя гранола как из магазина: вкусный рецепт от Эктора

Домашняя гранола как из магазина: вкусный рецепт от Эктора. Источник: freepik

БЛОГ

ИСТОЧНИК

Домашняя гранола на завтрак. Этот рецепт богат полезными углеводами, клетчаткой и энергией, которая так необходима утром, перед насыщенным учебным днем.

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья -300 г;
  • Мед - 3 ст.л;
  • Масло подсолнечное - 3 ст.л;
  • Изюм по вкусу;
  • Миндаль по вкусу;
  • Арахис по вкусу;
  • Фундук по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Смешать овсяные хлопья, масло и мед.
  2. Перемешать до однородности.
  3. Добавить орехи и изюм.
  4. Выпекать 7-10 минут при 170°.

Можно подавать со свежими или замороженными ягодами и молоком или йогуртом.

Не откладывайте на завтра - приготовьте уже сегодня. Такой завтрак понравится всей семье!

Другие новости

Вода, земля, огонь и воздух: 4 увлекательные книги о природе, магии и силе стихий

Вода, земля, огонь и воздух: 4 увлекательные книги о природе, магии и силе стихий

Окунитесь в миры, где главные герои бросают вызов богам
В мире становятся все популярнее географические имена для детей: какие самые модные

В мире становятся все популярнее географические имена для детей: какие самые модные

Парижем, как оказалось, называть детей все же не любят
Чем прекрасен Вильнюс: путешествие по тихим дворам Старого города

Чем прекрасен Вильнюс: путешествие по тихим дворам Старого города

В этой стране с уважением относятся к своей истории