Шкіра – найбільший орган нашого тіла. При цьому ми далеко не завжди приділяємо їй належну увагу. У нас завжди багато справ та турбот, а відповідно догляд за собою можна перенести "на потім".

Сайт Brides із цього приводу пише: "Настав час змінити ситуацію та приділити собі більше уваги. А щоб краще зрозуміти, всю масштабність завдання, що стоїть перед вами, ось кілька несподіваних факторів, що стоять на шляху до досягнення мети".

Ви лягаєте спати, не змивши макіяж

Якщо є щось, що слід припинити робити негайно, щоб поліпшити якість шкіри, так це засинати, не вмивши обличчя. Цього не можна допускати, навіть якщо ви смертельно втомилися і зовсім знесилені Сон із макіяжем, попереджають косметологи, може призвести до серйозного роздратування і навіть до тріщин на шкірі обличчя.

Ви не користуєтесь регулярно SPF

Ще один серйозний прорахунок у догляді за обличчям – не регулярне використання сонцезахисного крему.

Медицина стверджує, що вплив ультрафіолету веде не тільки до передчасного старіння шкіри, включаючи дрібні зморшки та зміни пігменту, але й до серйозніших патологій, що спричиняють рак.

Відео дня

Ви знаходитесь в зоні з високим рівнем забруднення атмосфери

Згідно з даними останніх досліджень у галузі енергетичної політики, дрібнодисперсне забруднення повітря є найбільшою загрозою для здоров'я населення. Цей тип забруднення повітря пов'язаний із захворюваннями легень, серця та раком, але він також негативно впливає на стан шкіри, а точніше, її захисного шару.

Це особливо стосується жителів великих міст, де концентрація шкідливих речовин може вдесятеро перевищувати встановлені екологами норми.

Ви дихаєте забрудненим повітрям у приміщенні

Брудне повітря за межами будинку – це не єдиний атмосферний фактор, що негативно впливає на стан шкіри обличчя. Атмосфера всередині будинку також має велике значення. Ймовірно, ви не замислювалися над цим, але ми самостійно створюємо локальні зони забруднень повітря в наших будинках. Вони утворюються "природним" шляхом, в результаті нашої життєдіяльності, починаючи з приготування їжі до прибирання та використання аерозолів, ароматичних свічок та іншого.

Ви давите прищі

Якщо це так, слід негайно припинити подібну практику, наскільки спокусливо не виглядала б процедура видавлювання. Такі дії створюють комфортні умови для поширення хвороботворних бактерій і збільшують ризик появи слідів пос-такне, що зберігаються дуже довго.

Натомість, скористайтесь безрецептурними точковими засобами, гідроколоїдними пластирями від прищів або зверніться до дерматолога, щоб зробити спеціальну ін'єкцію, після якої прищі стануть швидко зникати.

Ви не чистите свій мобільний телефон

Скільки разів на день ви піднімаєте свій телефон до обличчя? Мабуть, багато. У цьому випадку вам слід звернути увагу на чистоту його екрану, особливо якщо у вас шкіра схильна до подразнень.

Протирайте екран хоча б раз на день антибактеріальним засобом. До речі, дротові навушники, які ви носите годинником у вухах, також слід регулярно чистити.