русский

Актуально

Розвінчано п’ять найпоширеніших міфів про сонцезахисні креми

ObozЖиття
Як правильно використовувати сонцезахисний крем. Джерело: Freepik

Літнє сонце може бути не лише приємним, іноді воно призводить до серйозних проблем зі здоров’ям шкіри. На допомогу такому разі часто приходить сонцезахисний крем.

Але треба пам’ятати, що лише правильне його використання дасть вам очікуваний ефект. Провідний дерматолог доктор Хамдан Абдулла Хамед розвінчав п’ять найпоширеніших міфів про сонцезахисні креми, пише Mirror.

Міф №1 Не потрібно носити SPF у похмурі дні або в приміщенні

"Хоча їх інтенсивність може бути нижчою, ніж пряме сонячне світло, УФ-промені все одно можуть проникати крізь хмари та навіть скло. Рекомендується постійно використовувати SPF, навіть якщо погода здається не такою сонячною", – говорить дерматолог.

Міф №2 Ви захищені, лише якщо використовуєте SPF 50

"SPF визначає ступінь захисту сонцезахисного крему від УФ-променів. У той час як вищі SPF забезпечують більший захист, різниця досить невелика; SPF 50 блокує близько 98 відсотків УФ-променів, що лише на 1 відсоток більше, ніж SPF 30, який блокує близько 97 відсотків", - пояснив Хамед.

Відео дня

Міф №3 Базова засмага зменшує ймовірність опіків

"Базова засмага забезпечує лише захист, еквівалентний SPF 2-4, чого недостатньо, щоб запобігти пошкодженню шкіри. Насправді засмага сама по собі є ознакою пошкодження шкіри УФ-випромінюванням".

Міф №4 Вам не потрібно використовувати сонцезахисний крем, якщо у вашій косметиці є SPF

"Макіяж із SPF може запропонувати додатковий рівень захисту, але цього недостатньо, щоб повноцінно захистити вашу шкіру від сонячних променів".

Міф №5 Ви не можете засмагнути, якщо використовуєте сонцезахисний крем

"Сонцезахисний крем допомагає захистити від УФ-променів, але не здатний повністю їх блокувати. SPF 15 блокує близько 93 відсотків ультрафіолетових променів при ретельному нанесенні. Це означає, що приблизно 7 відсотків променів проникає через шкіру. SPF 30 блокує 97 відсотків, а SPF 50 – 98 відсотків променів".

Раніше, OBOZ.UA повідомляв, в Люксембурзі планують запустити трамвай, який з'єднає його з французьким кордоном.

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та у Viber. Не ведіться на фейки!

Інші новини

Що таке 'інді-декор' і чому цей тренд стає дедалі популярнішим

Що таке "інді-декор" і чому цей тренд стає дедалі популярнішим

Це виклик мейнстриму та засиллю шаблонів
Топ-5 фактів про сон, які ви не знали

Топ-5 фактів про сон, які ви не знали

Сон має безпосереднє відношення до збільшення чи зменшення ваги