Підтримують нервову систему і не тільки: в чому користь молочних продуктів

БЛОГ

ДЖЕРЕЛО

Молочні продукти мають багато корисних властивостей для організму. Вони є важливим джерелом кальцію, який необхідний для зміцнення кісток і зубів. Молочні продукти також містять білки, які є будівельним матеріалом для клітин і тканин. Крім того, вони містять вітаміни, такі як вітамін D, який сприяє зміцненню кісток і імунної системи, та вітаміни групи В, які підтримують нервову систему і енергетичний обмін. Молочні продукти також містять пробіотики, які підтримують здоров'я шлунково-кишкової системи.

Загалом, споживання молочних продуктів може сприяти збереженню здоров'я і добробуту.

Я вживаю молоко і молочні продукти!

Я не вірю у фейки про шкідливість молока та епідемію лактозної непереносимості.

Якщо у вас чи вашої дитини погано перетравлюється молоко здайте аналіз крові на антитіла до лямблій та аскарид.

Часто саме ці паразити порушують травлення молочних продуктів.

Вони не лікуються однією таблеткою!