Навчіться старіти правильно: як з роками доглядати за собою

БЛОГ

ДЖЕРЕЛО

Ваше волосся посивіє, на шкірі зʼявляться зморшки, вам доведеться носити окуляри, можливо потрібна буде паличка, щоб рухатись, у вас точно будуть запитання до кардіолога по тиску і бляшках у судинах, вам видалять один чи кілька органів, стоматологи відновлять зуби, які ви втратили, офтальмологи замінять кришталики, травматологи можливо замінять суглоби, кардіохірурги поставлять стенти чи водій ритму, а можливо зроблять шунти, уролог видалить аденому простати, комусь буде потрібна штучна нирка, комусь просто порада лікаря…

Ми старіємо - це нормально!

Просто навчіться старіти правильно.

1. Пильнуйте свій організм.

2. Ментально відпочивайте і спілкуйтесь з тими хто зичить вам добра.

3. Не знущайтесь зі свого організму.

4. Ви на 99% відповідаєте за своє здоров’я, а ми лікарі тільки на 1%, будьте відповідальні.

5. Не вірте в чудеса. Чудо - це саме життя!

6. Бережіть ваш організм змолоду він у вас один на все життя.

7. Любіть ваш організм і не отруююйте його алкоголем, сигаретами та токсичними людьми.