русский

Актуально

Як досягти успіху: 5 корисних порад

Фундамент для успіху
Фундамент для успіху. Джерело: freepik

Формування корисних звичок має вирішальне значення для досягнення успіху в різних сферах життя. OBOZ.UA розповів про найважливіші елементи, які сприяють цьому.

Встановлення розпорядку дня

Створіть розклад та дотримуйтеся його. Це допоможе в управлінні часом і продуктивністю. Постійне натискання кнопки повтору, пропуски прийомів їжі та робота допізна – це погані звички, які можуть стати на заваді успіху при спробі налагодити розпорядок дня.

Встановлення чітких цілей

Важливо мати напрямок, в якому потрібно працювати. Ставлячи чіткі цілі, людина залишатиметься зосередженою та мотивованою. Постійне зволікання, брак організації та постановка нереалістичних цілей – це погані звички, які можуть стати на заваді успіху.

Прагнення до постійного вдосконалення

Йдеться про вивчення нових навичок, пошук зворотного зв'язку та вміння адаптуватися. Опір змінам, закритість мислення та відмова приймати нові виклики – усе це може перешкоджати, якщо ви прагнете до постійного вдосконалення.

Відео дня

Створення системи підтримки

Оточення людей, які конструктивно мислять, створює позитивне середовище. Занадто велика залежність від інших у питанні схвалення, оточення негативним впливом і нерозвиненість міцних стосунків може перешкодити успіху в спробі побудувати систему підтримки.

Пріоритетність турботи про себе

Робіть перерву, висипайтеся та ефективно керуйте стресом. Не нехтуйте особистим добробутом, перевтомою без відпочинку та поганим самопочуттям.

Раніше OBOZ.UA розповів про 5 найкращих додатків-планувальників.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.

Інші новини

Віск проти парафіну: ключові відмінності

Віск проти парафіну: ключові відмінності

Відрізняються за температурою плавлення
Для зволоження чи зняття подразнення: 5 домашніх спреїв для вашого обличчя

Для зволоження чи зняття подразнення: 5 домашніх спреїв для вашого обличчя

Ці спреї для обличчя своїми руками легко зробити, і вони миттєво освіжать вас
Пончики з малиновою начинкою

Пончики з малиновою начинкою

Вимішувати тісто можна за допомогою рук протягом 10-15 хвилин
Як обрати пінку для вмивання

Як обрати пінку для вмивання: б'юті поради

Важливо обирати пінку на м'яких ПАР