русский

Інші новини

Дрімати шкідливо: як налаштувати 'внутрішній' годинник, щоб вставати з першої спроби

Дрімати шкідливо: як налаштувати "внутрішній" годинник, щоб вставати з першої спроби

Скористайтеся цими порадами, щоб стабілізувати графік сну