Навіть один переліт в інший кінець світу може бути складним для туристів, які погано переносять зміну часового поясу. Для пілотів, які здійснюють подібні рейси регулярно, підлаштуватися також нелегко.

Хоч вони й переносять джетлаг професійно, не виказуючи поганого самопочуття, це не означає, що відрядження в інші країни дається їм без проблем, пише WA Today.

Пілоти можуть виглядати бадьорими і свіжими, адже пристосувалися до подібних перельотів. Навіть 10-годинна різниця в часі не скажеться на їхній роботі, але наздожете під час відпочинку.

Зазвичай пілотам дають кілька днів на те, щоб виспатися і відновити сили, але цей час важко використати якісно, коли організм сприймає день, як ніч і навпаки.

Щоб не надто нашкодити організму, пілотам доводиться підлаштовуватися під звийний ритм життя в чужій країні, висипаючись, наприклад, вдень, а решту часу проводти активно, коли місто, де вони зупинилися, спить.

Раніше, OBOZREVATEL повідомляв, два нових автобусних маршрути в Брістолі.

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі Obozrevatel та у Viber. Не ведіться на фейки!

Відео дня