русский

Актуально

Близнючки-зірки баскетболу розповіли, що вони їдять під час подорожей

ObozШоубіз
Ханна та Хейлі Кавіндер. Джерело: Скриншот

Зірки баскетболу Ханна і Хейлі Кавіндер розповіли, що вони їдять під час подорожі, розкривши, що їх раціон включає два сніданки, обід з високим вмістом білка і вечерю.

22-річні близнюки Кавіндер здійняли справжній адіотаж у TikTok. Наразі у них більше 4,5 млн підписників. Спортивні ікони раніше ділилися суворими дієтами, яких вони дотримуються щодня, щоб підтримувати себе у формі, включаючи триразове харчування до обіду.

Цього ж разу у новому відео, опублікованому в YouTube, дві сестри дали глядачам уявлення про те, що вони їдять у дорозі. При цьому вони показали, що не тільки тримають постійно форму, але і можуть дозволити собі задоволення.

Так, вони розповіли, що планують кожен прийом їжі перед виїздом за місто, додавши, що починають свій день з кавового та протеїнового коктейлю.

Крім кави, у раціоні сестер є вівсяна каша з чорницею. Другий сніданок - гриль з яєчним білком на англійському кексі без сиру. Після другого сніданку близнючки обов'язково тренуються у залі.

Відео дня

Далі у їхньому раціоні була індичка, загорнута у листя салату, без сиру і без майо.

Закінчили цей день сестри в мексиканському ресторані, де замовили чіпси і сальсу, безалкогольну маргариту і салат фахіта з додатковою куркою.

Раніше, OBOZ.UA повідомляв, за допомогою Google Flights можна придбати найдешевші квитки.

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі Obozrevatel та у Viber. Не ведіться на фейки!

Інші новини

Екстремальна відпустка: до якої країни слід поїхати за враженнями

Екстремальна відпустка: до якої країни слід поїхати за враженнями

Якщо ви не любите спокійний відпочинок
Коли та як застосовувати суперфосфат: поради для садівників

Коли та як застосовувати суперфосфат: поради для садівників

Зробіть ефективне підживлення рослин суперфосфатом
Салат для молодості і довголіття

Салат для молодості і довголіття

Український різновид такого салату - з додаванням томатів, броколі, перцю, лимонного соку, олії, та моцарели