русский

Актуально

Завжди скрізь спізнюєтесь? 5 порад, як швидко "переробити" себе, щоб стати пунктуальним і відповідальним

Пунктуальність – корисна якість, але навчитися йому непросто. Джерело: Pixabay

Пунктуальність – позитивна якість, яка демонструє, наскільки ви поважаєте свій і чужий час. Крім того, така звичка означає, що ви відповідальна людина і не підведете в останній момент.

News Bytes пише: "Якщо ж у вас проблеми з пунктуальністю, ви завжди і всюди спізнюєтеся, ось 5 порад, які допоможуть навчитися керувати часом".

Аналізуйте час

Люди часто неправильно оцінюють, скільки часу їм знадобиться, щоб дістатися конкретного місця, не беруть до уваги пробки, погоду, паркування автомобіля та інші перешкоди.

Щоб встигати вчасно, перевірте свій маршрут і розрахуйте витрати часу з урахуванням усіх потенційних затримок.

Не відволікайтесь на сторонні справи перед від'їздом

Не варто розпочинати будь-яку справу перед від'їздом. Це "переключить" вас в інший режим, ви втратите концентрацію, і зрештою запізнитесь на зустріч або важливий захід.

Скажіть "ні" проханням в останню хвилину

Вас можуть про щось попросити в останню хвилину, перед виходом з дому чи офісу. Це може бути ваш колега, діти чи батьки. Чемно відмовтеся від виконання їх прохань, пославшись на те, що в такому випадку ви можете не встигнути вчасно.

Відео дня
Завжди скрізь спізнюєтесь? 5 порад, як швидко ''переробити'' себе, щоб стати пунктуальним і відповідальним

Створюйте свої терміни

Не завжди дотримуйтесь вже існуючих термінів. Натомість придумайте свої власні, більш ранні.

Наприклад, якщо вам потрібно йти на роботу о 8:00 ранку, встановіть свій власний дедлайн на 7:30 ранку. Таким чином, ви краще підготуєте свій мозок до того, щоб закінчити всі справи заздалегідь. Це дозволить виходити з дому без поспіху та паніки.

Найчастіше дивіться на годинник

Це може здатися дурним, але періодична перевірка часу – гарантія того, що ваш день іде за планом.

Оточіть себе годинниками скрізь, де б ви не знаходилися. У спальні, вітальні, на робочому столі.

Замість того, щоб покладатися на телефон, перевірте час на годиннику, щоб не відволікатися. Крім того, носіння годинника корисне – це сигналізує вашому мозку, що ви усвідомлюєте себе в існуючому моменті.

Раніше OBOZ. UA розповів, як ефективно використовувати календар, аби всюди встигати.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber , щоб бути в курсі останніх подій.

Інші новини

Мальовничі краєвиди та архітектура: місто у Британії, яке неодмінно варто відвідати взимку

Мальовничі краєвиди та архітектура: місто у Британії, яке неодмінно варто відвідати взимку

Харрогейт у Північному Йоркширі визнали одним з найкрасивіших напрямків для подорожей взимку
Сумісність знаків зодіаку

З ким Раки здатні потоваришувати: гороскоп на сумісність

Як сумісність впливає на дружні стосунки