Іноді навіть друзі можуть негативно впливати на ваш емоційний стан. OBOZREVATEL розповів про 5 типів товаришів, яких варто уникати, щоб побудувати здорові взаємини.

Магніт драми

Магніт драми притягує хаос, тому їхнє життя – це вічна мильна опера. Вони часто можуть втягувати своє оточення в постійні кризи, виснажуючи тим самим енергію інших людей. Хоча потрібно допомогти другу в скруті, важливо розпізнати, коли його поведінка постійно повторюється. Натомість встановіть здорові межі та визначте пріоритети власного добробуту.

Енергетичний вампір

Енергетичні вампіри – це друзі, які постійно наповнюють ваше життя негативом і песимізмом. Після спілкування з ними, ви можете відчувати емоційне виснаження. Такі друзі часто скаржаться, критикують і бачать негативний бік кожної ситуації. Хоча дуже важливо бути поруч з товаришами у важкі часи, проте потрібно також захищати свою позитивну енергію.

Друг лише в позитивні моменти

Такі друзі з'являються лише тоді, коли у вас все добре. Вони пристосуванці й шукають вашої компанії лиш коли їм це вигідно. Таким людям бракує справжньої турботи та відданості. Дуже важливо виявляти цих типів друзів і надавати перевагу стосункам, побудованим на взаємній підтримці.

Відео дня

Маніпулятор

Друзі-маніпулятори вміють використовувати почуття провини, емоційний шантаж або пасивно-агресивну тактику, щоб домогтися свого. Така дружба може підірвати вашу самооцінку й призвести до токсичної динаміки. Важливо розпізнавати маніпулятивну поведінку та встановлювати чіткі межі.

Друг-суперник

Здорова конкуренція може мотивувати, але друг-суперник завжди доводить її до не нормального рівня. Він постійно порівнює себе з вами, прагнучи перевершити ваші досягнення. До того ж це спричиняє ревнощі та напругу в дружбі. Замість того, щоб радіти вашим успіхам, друг-суперник сприймає їх як загрозу.

Раніше OBOZREVATEL розповів, як навчитися зберігати таємниці.

Підписуйтесь на канали OBOZREVATEL в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.