русский

Актуально

Як приховати похмілля: 5 способів позбутися неприємного запаху

Що робити при похміллі
Що робити при похміллі. Джерело: www.pexels.com

На жаль, після вживання навіть невеликої кількості алкоголю, виникає різкий запах спиртного з ротової порожнини, що може породжувати незручності та деякі проблеми. OBOZREVATEL підготував 5 практичних порад, які допоможуть вам ефективно боротися з цією неприємністю.

Дбайте про водний баланс

Пиття великої кількості води до, під час та після вживання алкоголю може значно зменшити різкість запаху алкоголю. Вода розбавляє сполуки, що викликають аромат, і сприяє їхньому швидшому виведенню з організму.

Дотримуйтеся гігієни порожнини рота

Після вживання алкоголю, ретельно чистьте зуби, язик та ясна. Не забувайте користуватися зубною ниткою та ополіскувачем для ротової порожнини, щоб дістатися до важкодоступних місць, в яких можуть розмножуватися бактерії.

Смакуйте жувальну гумку без цукру або м'ятні цукерки

Жувальна гумка стимулює вироблення слини, яка природно очищає порожнину рота й нейтралізує сполуки, що викликають неприємний аромат.

Вживайте продукти, які борються зі запахом

Вживайте хрусткі овочі, зокрема, селеру та моркву, які механічно очистять зуби. Продукти, які багаті на антиоксиданти, наприклад, яблука, допомагають усунути пахучі сполуки.

Відео дня

Використовуйте засоби, що освіжають дихання

Ополіскувачі для рота або спреї, які не містять спирту, можуть бути дуже ефективними для миттєвого маскування неприємного запаху. Тому завжди тримайте їх під рукою в сумці чи кишені, щоб не потрапляти в незручні ситуації.

Раніше OBOZREVATEL розповів, як швидко заснути.

Підписуйтесь на канали OBOZREVATEL в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.

Інші новини

Остерігайтеся цих неврологічних розладів, які може викликати хронічне недосипання

Остерігайтеся цих неврологічних розладів, які може викликати хронічне недосипання

Тривале недосипання може призвести до різних неврологічних розладів
Як прищепити дітям стійкі звички: поради та рекомендації

Як прищепити дітям стійкі звички: поради та рекомендації

Побудуйте у дітей екологічну свідомість