Як почистити зуби без зубної пасти: три лайфхаки

OBOZ.UA підготував три інноваційні методи чищення зубів без використання зубної пасти. Ці методи є ефективними альтернативами, що забезпечують відчуття чистоти та свіжості під час гігієни порожнини рота.

Харчова сода і вода

Один з ефективних способів почистити зуби, коли закінчилася зубна паста, – це змішати харчову соду з водою. Гідрокарбонат натрію має природні очищувальні властивості, які здатні ефективно видаляти наліт і поверхневі плями з зубів.

Пасту можна приготувати, змішавши соду з водою до утворення густої консистенції. Нанесіть отриману суміш на зубну щітку та почистіть зуби звичайним способом.

Полоскання солоною водою

Ще одна альтернатива, яку можна спробувати, якщо зубна паста недоступна, – це ополіскування таким розчином. Застосування солоної води сприяє знищенню бактерій і зменшенню запалення у роті.

Щоб приготувати ополіскувач, розчиніть чайну ложку солі в теплій воді та прополощіть нею рот приблизно 30 секунд. Після цього акуратно виплюньте її й повторіть процес за потреби.

Перекис водню

Відео дня

У ситуаціях, коли необхідна термінова гігієна порожнини рота, а перекис водню є доступним, він може добре виручити. Забезпечте належне розведення, змішавши рівні частини двох компонентів. Це допоможе запобігти потенційному подразненню.

Занурте зубну щітку в розведений розчин і ретельно чистіть зуби протягом двох хвилин. Не забудьте виплюнути суміш з рота і ретельно прополоскати порожнину після цього.

Раніше OBOZ.UA розповідав, що випити перед сном, щоб заснути.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.