4 поради психологів: як справити перше позитивне враження на співрозмовника

Перше враження – це думка, яка складається у нас при знайомстві з іншою людиною. Такі судження, як правило, виникають дуже швидко і ґрунтуються на візуальній обмеженій інформації.

Відповідно, пише сайт tribune.net, перше враження на людей створює наш зовнішній вигляд, поведінка та слова. При цьому у його формуванні бере участь і власний минулий досвід, і очікування, а також упередження та помилки.

У цій статті ми розповімо, як справити хороше перше враження при знайомстві, і що вам для цього знадобиться.

Слідкуйте за мовою тіла

Невербальні сигнали передають величезну кількість інформації, тому важливо стежити за тим, щоб мова тіла підкріплювала враження, яке ви хочете справити.

Зберігайте відкриту позу і стежте, щоб тіло знаходилося під кутом до співрозмовника. Сидіть чи стійте прямо, руки тримайте з боків, а ноги – прямими. Схрещування рук і ніг може створити враження закритості чи навіть захисту.

Слідкуйте за виразом обличчя

Мова тіла завжди доповнює міміку. Тому звертайте увагу на те, як ви відповідаєте співрозмовнику. Зокрема, посмішка передає теплоту та ваш непідробний інтерес до розмови.

Відео дня

Якщо ви почуваєтеся напружено, наприклад, під час співбесіди чи публічного виступу, постарайтесь зберегти спокійний вираз обличчя. Психологи стверджують, що люди з такими обличчями сприймаються як більш надійніші.

Зустрічають завжди по одязі

Зовнішній вигляд, у тому числі одяг, ще один передавач інформації про вашу особистість.

Це не означає, що ви повинні обмежувати власну свободу самовираження, а лише те, що важливо враховувати, яким ви хочете постати перед оточуючими.

Тому вибирайте одяг, який виглядає акуратно, відповідає нагоді та дозволяє почуватися комфортно й впевнено при зустрічі з новими людьми.

Думайте, що і як казати

У розмові з іншими людьми намагайтеся використовувати ввічливі та поважні вирази. Що стосується вибору тем, при першому знайомстві краще обережнішим і намагатися враховувати почуття та досвід співрозмовника.

У цьому плані може виявитися корисним уміння вести світську бесіду, на нейтральні теми – погода, хобі, спорт, подорожі та їжа.

А ось критичні зауваження, наприклад, при обговоренні улюбленої спортивної команди співрозмовника (навіть якщо вони й об'єктивні), найімовірніше, залишать про вас негативне враження.

Натомість спробуйте задавати відкриті питання новому знайомому, наприклад, що він читає або чим захоплюється у вільний час. Це чудовий спосіб продемонструвати щиру зацікавленість, який створить про вас враження, як про уважну і щиру людину.

Виявляйте інтерес до інших людей

Коли ви розмовляєте з новою людиною, слухайте її, а не просто вдавайте, що це робите. Виявляйте щирий інтерес до того, що вона хоче сказати, та реагуйте на її відповіді.

Візуальна концентрація на особистості співрозмовника – це ще й відмінна стратегія поведінки, якщо ви відчуваєте тривогу при знайомстві з новими людьми. Зосередившись на своєму візаві, ви швидко відволічетесь і забудете про власну нервозність.

При цьому обов'язково проявляйте інтерес до того, що вам говорять, і ставте питання так, щоб це виглядало природно, а не нагадувало допит чи співбесіду.