Салат з салямі та пармезаном: неймовірно простий рецепт від Ектора

БЛОГ

ДЖЕРЕЛО

Свята — це не тільки час смаків і насолоди, але й турботи про себе.

Попереду застілля, смачні салати й напої, але не забувайте про головне — баланс. Щоб почуватися добре після новорічної ночі, важливо підтримувати рівень гідратації.

Інгредієнти:

• Листя салату — 1 пучок;
• Огірок свіжий — 1 шт;
• Томат — 1 шт;
• Оливки — 80 г;
• Салямі — 80 г;
• Нут консервований — 100 г;
• Пармезан тертий — 40 г.

Для заправки:

• Олія оливкова — 3 ст.л;
• Орегано — 1 ч.л;
• Оцет винний — 1 ч.л;
• Гірчиця діжонська — 1 ч.л;
• Перець чорний мелений;
• Сіль.

Спосіб приготування:

1. Складові заправки змішати за допомогою виделки.
2. Всі інгредієнти змішати в одній мисці, заправити та подавати, посипавши пармезаном.

Зберігайте рецепт для різноманіття святкового меню.