Салат з салямі та пармезаном: неймовірно простий рецепт від Ектора
Салат з салямі та пармезаном: неймовірно простий рецепт від Ектора
Джерело: freepik
БЛОГ
Свята — це не тільки час смаків і насолоди, але й турботи про себе.
Попереду застілля, смачні салати й напої, але не забувайте про головне — баланс. Щоб почуватися добре після новорічної ночі, важливо підтримувати рівень гідратації.
Інгредієнти:
- Листя салату — 1 пучок;
- Огірок свіжий — 1 шт;
- Томат — 1 шт;
- Оливки — 80 г;
- Салямі — 80 г;
- Нут консервований — 100 г;
- Пармезан тертий — 40 г.
Для заправки:
- Олія оливкова — 3 ст.л;
- Орегано — 1 ч.л;
- Оцет винний — 1 ч.л;
- Гірчиця діжонська — 1 ч.л;
- Перець чорний мелений;
- Сіль.
Спосіб приготування:
- Складові заправки змішати за допомогою виделки.
- Всі інгредієнти змішати в одній мисці, заправити та подавати, посипавши пармезаном.
Зберігайте рецепт для різноманіття святкового меню.
Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та у Viber.
Не ведіться на фейки!
Підписатись
ПідписатисьНайчитабельніше
"Ми не можемо робити це безкінечно": у Білому домі висловилися щодо постачань зброї Україні
10
У Дніпрі зірвалося передвиборче турне Арахамії під ширмою "прифронтових міст"
25
Під Києвом п’яний водій Land Rover спровокував смертельну ДТП. Подробиці та фото
28
На Київщині внаслідок ворожої атаки зруйновано житлові будинки: є жертва, серед постраждалих – дитина. Фото
24
Від 1100 грн за поїздку? Скільки дійсно коштує таксі в Києві після обстрілів
0
Окупанти атакували Україну 22 ракетами і 464 БПЛА: сили ППО збили 452 цілі
13
Росія влаштувала комбіновану атаку на Київ: є жертви і поранені, під завалами можуть бути люди. Фото і відео
27
Секс-символ 2000-х і зірка "Американського пирога" скотилася на дно через наркотики: неадекватну актрису забрала швидка
9
