5 вещей, которые не стоит говорить горюющему другу

Сказать что-то утешительное человеку, у которого горе, – правильный поступок. Однако быть тактичным в таких ситуациях получается далеко не у всех, а самые добрые вопросы выглядят неуместными и выводят из себя.

В этой статье OBOZ. UA расскажет, что не стоит спрашивать и предлагать друзьям, у которых горе.

№ 1: " Как дела?"

Вы удивитесь, насколько тяжелым может казаться этот простой вопрос. Заботливый друг хочет знать, как у вас дела. Что в этом может быть плохого?

А проблема в том, что на этот вопрос практически невозможно ответить. Наши чувства горя меняются с каждым часом, иногда с каждой минутой, поэтому нет ответа, который выдержит испытание временем.

№ 2: "Чем я могу помочь?"

Почему этот искренний вопрос воспринимается как клише и бестактность? Возможно, потому, что он возлагает на страдающего обязанность помогать тому, кто помогает. Помогающий хочет что-то выяснить, но если у человека горе, ему совсем не хочется думать, чем вы можете ему помочь. В таком состоянии людям сложно сформулировать, чего они хотят и в чем нуждаются.

Вывод: Если хотите действительно помочь, сделайте это без лишних вопросов, на свое усмотрение.

№ 3: "Я не представляю, через что тебе приходится проходить"

Такая фраза раздражает, поскольку она не искренняя и бестактная. В этом случае, как правило, возникает встречный вопрос: "Серьёзно? Вы никогда не представляли себе потерю близких людей?"

Дело в том, что на самом деле вы можете представить себе сокрушительную потерю, но вы не хотите представлять её сами или думать о том, как это грустно.

По сути такое утверждение имеет непреднамеренный эффект изоляции на "острове скорби", как будто потеря каким-то образом была только нашей. Поэтому вместо того, чтобы произносить фальшиво звучащую фраз, поделитесь воспоминанием о похожей ситуации в вашей жизни, или об ушедшем человеке.

№ 4: "Это так несправедливо"

Жизнь в целом несправедлива и хаотична. Взрослые люди осознают эту истину, соответственно, замечание о неправильности потери выглядит как минимум неестественно.

№ 5: "Я хочу подойти и обнять тебя"

Скорбящие люди должны соблюдать свой темп. Слишком долгое горе истощает, поэтому мы инстинктивно уменьшаем боль. Хотим мы этого или нет, но нам нужно экономить энергию, чтобы заниматься ежедневными делами: воспитанием детей, работать, оплачивать счета и прочее.

Бесконечная скорбь делает людей не функциональными. В свою очередь, друзья, приходящие в дом со слезами на глазах, вынуждают нас непреднамеренно реагировать. В результате приходится горевать вместе с ними по их "графику", а не по своему.

Совет: Если вам нужно появиться на пороге дома, где кто-то перенес потерю, постарайтесь принести с собой смех и легкость, что облегчить бремя скорби, а не усилит его.

Ранее OBOZ. UA рассказывал, как помочь ребенку завести друзей.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA вTelegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.