Українська

Актуально

Какая разница на чем спать? 6 видов подушек для любой позы и положения во сне

Правильно подобранная подушка имеет огромное значение для качества сна. Источник: Pixabay

Просыпаться с затекшей шеей и чувством усталости, наверное, одной из самых неприятных ощущений, которые мы испытываем в жизни. А появляется оно чаще всего из-за "неправильных" подушек, на которых мы спим.

News Bytes пишет: "Чтобы избавиться от дискомфорта, вы должны найти подушку, которая лучше всего подходит для вашего положения во сне. Вот 6 их самых популярных разновидностей".

Перьевая подушка

Перьевые подушки –  максимально экономичные и легкие изделия, которые сегодня предлагает покупателям рынок постельных принадлежностей. Они мягкие, пушистые, и идеально подходят для тех, кто спит на спине или на боку.

Однако во многих перьевых подушках наряду с перьями используется пух, поэтому они могут удерживать тепло тела и перегреваться.

Хлопковая подушка

С ростом популярности синтетических наполнителей, хлопковые подушки постепенно теряют популярность. Тем не менее их по-прежнему широко используют. В первую очередь это люди, страдающие аллергией на синтетические материалы.

Хлопковые подушки лучше всего подходят для спящих на боку, спине и животе. Они экологичные, гипоаллергенные, мягкие и обеспечивают воздухопроницаемость.

Видео дня

Несмотря на перечисленные преимущества, такие изделия нуждаются в регулярной чистке от пылевых клещей и могут становиться комковатыми.

Подушка из пены с эффектом памяти

Эти подушки удобны для шеи, позвоночника и головы, они упругие и полезные для здоровья.

Подушки из пены облегчает боль и улучшает положение тела во сне, поддерживая голову на одном уровне с позвоночником. Они отлично подходят для спящих на животе, спине и боку.

При этом такие подушки удерживают тепло тела и могут вызывать ощущение потливости.

Подушка из полиэстера

Подушки из полиэстера доступные по цене. Они легкие, мягкие и могут использоваться практически для всех положений во сне, так как имеют различную степень упругости.

Однако если у вас чувствительная кожа, эти подушки не лучший выбор, поскольку могут вызывать раздражение.

 Какая разница на чем спать? 6 видов подушек для любой позы и положения во сне

Латексная подушка

Эти мягкие и приятные на ощупь подушки становятся все более популярным вариантом на рынке, обеспечивая отличную поддержку шеи и головы.

Изготовленные из 100% натурального латекса, они экологически чистые, упругие и приятные на ощупь.

А еще латексные подушки  долговечны, и хорошо охлаждают тело.

Гелевая подушка

Гелевые подушки не только просты в уходе, но и обеспечивают ночную прохладу и спокойный сон.

Эти подушки гипоаллергенны и идеально подходят для тех, кто спит на животе или на спине. Люди, спящие на боку, также могут использовать их для комфортного сна.

Гелевая подушка гарантирует, что вы не проснетесь с больной головой или шеей. Обычно они служат в течение одного-двух лет.

Ранее OBOZ. UA рассказал, как декоративные подушки меняют внешний вид комнаты.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.

Другие новости

Скрытые стратегии маркетологов: как противостоять импульсивным покупкам

Скрытые стратегии маркетологов: как противостоять импульсивным покупкам

Важно подходить к покупкам более тактично и не становиться жертвой уловок маркетологов
Весенние грибы сморчки: как приготовить вкуснее всего

Весенние грибы сморчки: как приготовить вкуснее всего

Он довольно редок и обладает нежным ароматом, поэтому считается деликатесом. Он очень красив и не похож на другие грибы