Актуально
Что такое синдром "хорошей девочки": проживаешь не свою жизнь. Источник: freepik
БЛОГ
Как избавиться от синдрома "хорошей девочки"?
Синдром "хорошей девочки" - это изученная модель поведения, которая заставляет тебя ставить потребности других выше своих.
Это навеяны тебе:
- мнения;
- убеждение;
- чувства!
Под влиянием этих убеждений ты:
- постоянно выбираешь других, а не себя;
- не можешь сказать "нет", даже когда тебе это действительно нужно;
- соглашаешься на меньше, чем заслуживаешь;
- игнорируешь собственные потребности;
- боишься делать то, что действительно хочешь, из-за страха осуждения или неудачи;
- слишком зависим от мнения других людей и постоянно пытаешься им угодить.
В результате ты проживаешь не свою жизнь, а чужую. Твоя настоящая единственная жизнь проходит мимо.
Другие новости
Как правильно пользоваться Apple Vision Pro в самолете: полезные советы
Есть несколько важных вещей, о которых следует помнить
Как дожить до 96 лет, оставаясь здоровым и активным: 4 секрета долголетия королевы Елизаветы
Британская монархиня следовала этим привычкам на протяжении 70 лет
Эксперты объяснили, что будет, если каждый день есть тыкву
Диетологи утверждают, что существует 5 основных методов влияния тыквы на организм
Почему здоровое питание должно быть 365 дней в году: объяснение
Воспринимайте каждый день, как вклад в свой банковский счет здоровья, накапливайте, экономно используйте
