Українська

Актуально

Что такое синдром "хорошей девочки": проживаешь не свою жизнь

Что такое синдром ''хорошей девочки'': проживаешь не свою жизнь. Источник: freepik

БЛОГ

ИСТОЧНИК

Как избавиться от синдрома "хорошей девочки"?

Синдром "хорошей девочки" - это изученная модель поведения, которая заставляет тебя ставить потребности других выше своих.

Это навеяны тебе:

  • мнения;
  • убеждение;
  • чувства!

Под влиянием этих убеждений ты:

  • постоянно выбираешь других, а не себя;
  • не можешь сказать "нет", даже когда тебе это действительно нужно;
  • соглашаешься на меньше, чем заслуживаешь;
  • игнорируешь собственные потребности;
  • боишься делать то, что действительно хочешь, из-за страха осуждения или неудачи;
  • слишком зависим от мнения других людей и постоянно пытаешься им угодить.

В результате ты проживаешь не свою жизнь, а чужую. Твоя настоящая единственная жизнь проходит мимо.

Другие новости

Как сделать ваше пребывание в отеле экологичным: 7 способов

Как сделать ваше пребывание в отеле экологичным: 7 способов

Следует добиваться уменьшения углеродного следа
О бездонных глубинах и субмаринах: 5 развлекательных книг в жанре 'подводного' триллера

О бездонных глубинах и субмаринах: 5 развлекательных книг в жанре "подводного" триллера

В этих романах переплетаются элементы научной фантастики и психологической драмы
Остров Неккер: эксклюзивное тропическое место отдыха за все деньги мира

Остров Неккер: эксклюзивное тропическое место отдыха за все деньги мира

Туда смогут попасть только достаточно богатые люди