Как согреться, если нет отопления: 4 полезные советы

Узнайте о практических советах, как согреться, если нет отопления. OBOZ.UA собрал несколько эффективных способов оставаться в тепле в холодное время года.

Одевайтесь потеплее

Это сохранит тепло тела и предотвратит попадание холодного воздуха в кожу, сохраняя вас в тепле. К тому же следует носить утепленные носки, чтобы ноги оставались в тепле при низких температурах.

Используйте теплые одеяла и пледы

Выбирайте одеяла из таких материалов, как шерсть или флис, поскольку они являются исключительными изоляторами. Завернувшись в одеяла и пледы, вы создадите барьер против холодного воздуха, что поможет поддерживать комфортную температуру.

Ешьте питательную и теплую пищу

Употребление теплой и питательной пищи поможет повысить температуру тела изнутри. Предпочитайте горячие супы, рагу и чай, а также продукты с высоким содержанием полезных жиров и белков. Эти продукты обеспечивают организм необходимой энергией для выработки тепла.

Используйте ковры и ковровые покрытия

Видео дня

Чтобы пол не был холодным, в жилых помещениях следует использовать ковры и ковровые покрытия. Они действуют как изоляторы и помогают удерживать тепло, делая помещение более теплым. Размещение ковров в местах с высокой проходимостью и под мебелью максимизирует их теплоизоляционные свойства.

Ранее OBOZ.UA рассказал, как улучшить сцепление со скользкой поверхностью.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.