5 удивительных способов использовать свежую мяту в домашних условиях

Мята известна своим сильным, ярким вкусом, и охлаждающим, ментоловым эффектом. Кроме того, это растение содержит важные питательные вещества – клетчатку, железо, витамин А, фолаты и марганец.

News Bytes пишет: "Включение свежих листьев мяты в свой рацион облегчает симптомы несварения желудка, улучшает работу мозга и устраняет неприятный запах изо рта. Вот 5 простых способов использования этого полезного растения в домашних условиях".

Освежите дыхание с помощью мяты

Листья мяты оживляют восприятие, освежают дыхание, одновременно успокаивая желудок.

Аромат этих листьев устраняет неприятный запах изо рта за короткое время, пока вырабатывается слюна. Листья мяты также предотвращают появление бактерий, вызывающих кариес.

Жуйте свежие листья мяты сразу после еды. Вы также можете смешать их с водой для приготовления натурального ополаскивателя для рта.

Приготовьте мятный сахар

Мятный сахар отлично подходит для посыпания салатов, тостов с маслом, печенья и кексов, чтобы придать им освежающий, сладкий и терпкий вкус.

Видео дня

Смешайте сахар с листьями мяты в кухонном комбайне. Оставьте на ночь на воздухе, а затем храните смесь в банке.

Мятный шампунь для волос

Шампунь с мятой прекрасно подходит для волос и кожи головы, способствует их росту, густоте, и хорошо удаляет грязь. Обладая антисептическими лечебными свойствами, он также помогает справиться с сухостью, зудом и перхотью.

Взбейте кастильское мыло, кокосовое молоко, глицерин и дистиллированную воду. Добавьте яблочный уксус, масло жожоба, масло ши, сок мяты, эфирное масло перечной мяты, и хорошо перемешайте. Средство готово к использованию.

Средство от насекомых

Сильный запах мяты неприятен насекомым и поможет вам избавиться от комаров, муравьев, тараканов, пауков.

Вы также можете посадить мяту в саду, чтобы держать вредителей подальше от плодовых деревьев и кустарника.

Приготовьте полезный мятный чай

Мятный чай не только полезен для пищеварения, но и облегчает симптомы простуды и кашля, а также снижает риск стресса и депрессии.Это напиток богат антиоксидантами, железом, калием, натрием и витамином А.

Сорвите свежие листья мяты, положите их в кружку. Добавьте горячей воды, дайте настояться в течение 5-10 минут, и подавайте на стол.

Ранее OBOZ. UA рассказал, почему кошки любят мяту и бывает ли у них на нее аллергия.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.