icon 19

Домашняя гранола как из магазина: вкусный рецепт от Эктора

Домашняя гранола как из мага...

Источник: freepik

Развернуть

БЛОГ

ИСТОЧНИК

Домашняя гранола на завтрак. Этот рецепт богат полезными углеводами, клетчаткой и энергией, которая так необходима утром, перед насыщенным учебным днем.

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья -300 г;
  • Мед - 3 ст.л;
  • Масло подсолнечное - 3 ст.л;
  • Изюм по вкусу;
  • Миндаль по вкусу;
  • Арахис по вкусу;
  • Фундук по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Смешать овсяные хлопья, масло и мед.
  2. Перемешать до однородности.
  3. Добавить орехи и изюм.
  4. Выпекать 7-10 минут при 170°.

Можно подавать со свежими или замороженными ягодами и молоком или йогуртом.

Не откладывайте на завтра - приготовьте уже сегодня. Такой завтрак понравится всей семье!

Другие новости

ВСУ отминусовали еще 1120 оккупантов: в Генштабе озвучили новые данные о потерях врага

Путинская армия сталкивается с огромными потерями личного состава